Couscous Volkoren ECO Planet Garden 2.5 kg

Voedingswaarden

Wat is Cous Cous?

Couscous is een traditioneel Berbers gerecht op basis van griesmeel van harde tarwe, dat na het koken gemiddeld slechts één millimeter in doorsnee is. Het wordt gemaakt met griesmeel dat overeenkomt met het harde deel van de tarwe dat is gemalen maar niet tot meel is verwerkt.

Hoe te gebruiken:
Breng evenveel water of groentebouillon aan de kook als de couscous. Haal het van het vuur als het kookt en voeg de couscous toe. Dek af en laat 15 minuten staan. Voeg een scheutje olie toe en roer. Breng op smaak.

Eigenschappen

.
• Rijk aan koolhydraten, die energie leveren
.
• Laag in cholesterol en natrium.
• Laag in cholesterol en natrium.
• Laag in cholesterol en natrium.
• Bevat vitamine B1, B2, B3.
• Bron van mineralen zoals calcium, magnesium, ijzer en fosfor
.

Wijze van opslag: Bewaren tussen 4°C en 16°C en maximale relatieve vochtigheid van 70%.

Hoeveelheid

• Beschikbare formaten: 2,5 kg in zakken
.