Opakowanie 2x Nasiona Chia ECO Planeta Huerto 500 g

Wartości odżywcze

Czym są nasiona Chia?

Quinoa to nasiona, które spożywamy tak, jakby były zbożem. Ze względu na swój przyjemny smak, gładką konsystencję i fakt, że nadaje się do spożycia przez celiaków, ponieważ nie zawiera glutenu (a także ma niski indeks glikemiczny), jest również idealny dla osób cierpiących na cukrzycę.

Właściwości

Nasiona rośliny chia są bogate w kwasy omega-3, witaminy, minerały i błonnik, które pomagają oczyścić nasz organizm, pomagają nam spać i są doskonałym przeciwutleniaczem. Nadają się również do diety wegańskiej i wegetariańskiej.

Korzyści ze spożywania nasion chia

• Wysokie spożycie błonnika, ponieważ około 30 g chia zawiera 11 g błonnika (jedna trzecia zalecanego dziennego spożycia)
• Wysoka zawartość kwasów Omega-3.
• Wysoka zawartość kwasów Omega-3.
• Wysoka zawartość przeciwutleniaczy i białka.
• Wysoka zawartość przeciwutleniaczy i białka.

Sposób użycia/zalecane zastosowanie

Nasiona chia można łączyć z innymi produktami spożywczymi, takimi jak jogurty, sałatki, soki lub do przygotowywania pieczywa. Zmielone nasiona chia można również dodawać do sałatek lub smoothie. Ma łagodny smak i nie zmienia innych produktów spożywczych, więc może być stosowany w różnych przepisach.

Sposób przechowywania: Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu. Po użyciu szczelnie zamknąć pojemnik.

Ilość

• Dostępne formaty: 2 x 500 g w kompostowalnej torbie.