Naturalne musli z rodzynkami sułtańskimi ECO Planeta Huerto 500 g

Wartości odżywcze

Co to jest musli? Co to jest musli?

Muesli to żywność z grupy musli. Musli to żywność z grupy zbóż pochodzenia szwajcarskiego, zwykle spożywana na śniadanie, ale także na przekąski i kolacje. Dostępny w sprzedaży produkt pakowany, jego składnikami są zboża, orzechy i suszone lub odwodnione owoce, mieszane razem bez sztywnej receptury, w zależności od producenta. W przypadku przygotowania domowego Jeśli przygotowuje się go w domu, zwykle używa się produktów "sezonowych", które są świeżo dostępne. zwykle wykorzystuje się produkty "sezonowe", które są dostępne na rynku w stanie świeżym.

Właściwości

.
• Bogate w wapń, fosfor, żelazo, miedź i magnez.
• Bogate w wapń, fosfor, żelazo, miedź i magnez.
• Zboża pełnoziarniste dostarczają witamin, minerałów, pierwiastków śladowych, witamin Zboża pełnoziarniste dostarczają witamin z grupy B. Witaminy z grupy B.
• Zboża pełnoziarniste dostarczają witamin z grupy B.
• Pochodzenie: Hiszpania.
• Bogate w błonnik.
• Bogate w błonnik.

Korzyści ze spożywania musli

• Zwalcza zaparcia. Ze względu na zawartość zbóż, najlepiej pełnoziarnistych lub pełnoziarnistych płatków, owoców pełnoziarniste lub razowe płatki zbożowe, suszone owoce i orzechy, zawartość błonnika jest bardzo ważna, co przyczyni się do zmniejszenia zaparć. Zawartość błonnika jest bardzo ważna, co przyczyni się do regulacji tranzytu jelitowego. tranzyt jelitowy.
.
• Może pomóc uzupełnić poziom potasu z powodu problemów takich jak biegunka, wymioty lub z powodu ciągłego przyjmowania leków moczopędnych. diuretyków.
• Pobór energii, idealny dla sportowców i osób wykonujących ćwiczenia fizyczne.

Sposób użycia/zalecane zastosowanie Stosowanie

Chociaż zwykle jest przyjmowany podczas śniadania, to Chociaż jest zwykle spożywane na śniadanie, musli może być również używane między posiłkami jako przekąska jako energetyczna i zdrowa przekąska, a nawet jako wieczorny posiłek dla sportowców. dla osób uprawiających sport. Może być podawane z sokiem owocowym, mlekiem, jogurtem, jogurtem zwykłym lub pitnym lub jogurtem pitnym, czekoladą lub kakao lub koktajlami owocowymi, kefirem itp. A jeśli a jeśli chcemy nadać mu słodszy smak, możemy użyć miodu, cynamonu, cukru itp.

Ciasto musli z kefirem i malinami. kefirem i malinami (przykładowy przepis)

● 100 g musli (zboża i orzechy)

● 40 g masła

● 12 arkuszy żelatyny neutralnej

● 1 litr kefiru

● 2-3 łyżki cukru

● skórka z jednej cytryny

● 50 g malin

Przygotowanie:

Wymieszaj kefir razem z roztopionym masłem do uzyskania zwartej masy, w razie potrzeby dodać szczyptę masła w razie potrzeby dodać szczyptę wody lub mleka. Wlać do foremek, aby uformować ciasto. Wlej do foremek, aby uformować ciasto.

Zamocz listki żelatyny w wodzie, aby nasiąkły. namocz liście żelatyny w wodzie, następnie usuń prawie całą wodę i umieść je na ogniu, aby je rozbić Zdjąć z ognia i dodać żelatynę do wody. Zdjąć z ognia i dodać skórkę z jednej cytryny i łyżkę cukru i dobrze wymieszać. A Następnie, gdy mieszanina będzie letnia, dodać kefir i dobrze wymieszać. Dobrze wymieszać. Podawać na musli w foremce i wstawić do lodówki do zastygnięcia. do zastygnięcia. Po wyjęciu można udekorować bezpośrednio malinami lub malinami.

Sposób przechowywania: 15 miesięcy. Przechowywać w temperaturze od 4°C do 16°C i maksymalnej wilgotności względnej 70%. maksymalna wilgotność względna 70%.

Ilość

• Formaty Dostępne formaty: 500 g w torebce.

Opakowanie jest wykonane z minimalną grubością, zmniejszając w ten sposób zużycie tworzyw sztucznych. tworzyw sztucznych. Dlatego używamy 60 mikronów, zwykle jest to 80 mikronów.