Fiocchi di avena integrale senza glutine Bio, 500 g Ecocesta

Fiocchi di avena integrale senza glutine biologici, 500 g Ecocesta

📝Descrizione

I fiocchi di avena integrale senza glutine biologici di Ecocesta sono un alimento ecologico, ideale per chi cerca un'opzione sana e adatta alle diete senza glutine. Prodotti con avena integrale da coltivazione biologica, questi fiocchi sottili e dalla consistenza morbida sono perfetti per la colazione e per varie ricette

💚 Benefici

• Adatti a persone con intolleranza al glutine: certificati senza glutine, sono sicuri per i celiaci e le persone sensibili al glutine.

• Fonte di energia sostenuta: ricchi di carboidrati complessi, forniscono energia a lento rilascio, ideale per mantenere la vitalità durante il giorno

• Alto contenuto di fibre: con 11 g di fibre ogni 100 g, favoriscono il transito intestinale e la sensazione di sazietà.​

• Apporto di proteine vegetali: contribuiscono al mantenimento e allo sviluppo della massa muscolare

• Senza zuccheri aggiunti né conservanti: un'opzione naturale e salutare da integrare nella dieta quotidiana.

🌿 Ingredienti

Fiocchi morbidi di avena* integrale senza glutine.

📊 Informazioni nutrizionali

🤧Allergeni

Può contenere tracce di sesamo e frutta a guscio.

🍽️Modalità d'uso

Può essere consumato direttamente con yogurt, bevande vegetali o derivati, succhi ecc. Puoi usarli per cucinarli o preparare diverse ricette (biscotti, torte, impanature croccanti, ecc.).

🌡️ Conservazione

Conservare in un luogo fresco e asciutto

📦Formato

500 g

🥗Ricette

Porridge d'avena (gachas)

Ingredienti:

• 1 tazza di fiocchi d'avena
• 2 tazze di bevanda vegetale (mandorla, avena, ecc.)
• 1 cucchiaino di cannella
• 1 cucchiaino di miele o sciroppo d'agave (facoltativo)
• Frutta fresca (banana, fragole, mela)

Preparazione:

1. Metti i fiocchi d'avena e la bevanda vegetale in una casseruola.
2. Cuoci a fuoco medio, mescolando, per 5-7 minuti fino a quando il composto si addensa.
3. Dolcifica con miele o sciroppo, se lo desideri.
4. Servi in una ciotola e aggiungi la frutta fresca sopra. Pronto da gustare!