Pack 2x Semilla de chía ECO Planeta Huerto 500 g

Valores nutricionales

¿Qué son las semillas de Chía?

La quinoa es una semilla que consumimos igual que si fuera un cereal. Por su sabor tan agradable, su textura suave y el hecho de que sea apta para el consumo por parte de los celíacos al no contener gluten (así como que tiene un bajo índice glucémico), también es ideal para las personas que sufren de diabetes.

Propiedades

Las semillas de la planta de chía son ricas en omega-3, vitaminas, minerales y fibra que ayudan a limpiar nuestro organismo, conciliar el sueño y son un excelente antioxidante. Además, son aptas para dietas vegana y vegetarianas.

Beneficios de consumir Semillas de Chía

• Gran aporte de fibra ya que aproximadamente 30 g de chía contiene 11 g de fibra (un tercio de la ingesta diaria recomendada)
• Alto contenido en Omega-3.
• Elevada proporción de antioxidantes y proteínas.

Modo de empleo/ uso recomendado

Podemos combinar el uso de las semillas de chía con otros alimentos como yogures, ensaladas, zumos o en la elaboración de panes. También la chía molida puede ser espolvoreada en ensaladas o batidos. Cuenta con un sabor suave y no altera el resto de alimentos, por lo que se puede utilizar en diferentes recetas.

Modo de conservación: Mantener en un lugar fresco y seco. Cerrar bien el envase después de su uso.

Cantidad

• Formatos disponibles: 2 x 500 g en bolsa compostable.