El Granero Organic Puffed Millet 100 g
El Granero Organic Puffed Millet 100 g
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Mijo Hinchado Bio El Granero, 100g
Descripción
El Mijo Hinchado Bio de El Granero es un cereal integral ecológico, elaborado a partir de mijo hinchado 100% natural. Este producto es ideal para quienes buscan un desayuno saludable, snacks o para añadir textura crujiente a yogures, ensaladas o recetas de repostería. El mijo es un cereal rico en nutrientes y sin gluten, que se utiliza para mejorar la digestión y aportar energía sostenida a lo largo del día.
Beneficios
- Rico en fibra, favorece el tránsito intestinal.
- Sin gluten, apto para celíacos y personas con intolerancia.
- Fuente de minerales como magnesio, fósforo y hierro.
- Contribuye a la salud cardiovascular por su bajo contenido en grasas saturadas.
- Energía sostenida gracias a sus carbohidratos complejos.
Ingredientes
Mijo hinchado* (100%). (*Ingrediente procedente de agricultura ecológica).
Información nutricional (Por 100g)
| Componente | Por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | 390 kcal |
| Grasas | 4,2 g |
| - de las cuales saturadas | 0,8 g |
| Hidratos de carbono | 78 g |
| - de los cuales azúcares | 0,5 g |
| Fibra alimentaria | 4,5 g |
| Proteínas | 11 g |
| Sal | 0,01 g |
Alérgenos
No contiene alérgenos. Producto naturalmente libre de gluten.
Modo de uso
Ideal para consumir directamente en el desayuno con leche o yogur. También se puede utilizar para dar un toque crujiente a ensaladas, mezclas de frutos secos o en recetas de repostería. Se recomienda añadir en frío para mantener su textura.
Conservación
Conservar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz directa y bien cerrado para evitar la humedad.
Formato
Bolsa de 100 gramos, empaquetada en material ecológico.
Recetas
Ensalada crujiente con Mijo Hinchado Bio
Ingredientes:
- 2 tazas de lechuga variada
- 1 tomate grande cortado en cubos
- 1/2 pepino en rodajas
- 1/4 taza de Mijo Hinchado Bio El Granero
- 50 g de queso feta desmenuzado
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- Zumo de 1/2 limón
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
- Lava y seca bien la lechuga, colócala en un bol grande.
- Añade el tomate y pepino cortados.
- Espolvorea el mijo hinchado por encima para aportar textura crujiente.
- Agrega el queso feta desmenuzado.
- Aliña con el aceite de oliva, el zumo de limón, sal y pimienta.
- Mezcla suavemente y sirve inmediatamente para disfrutar del contraste crujiente del mijo.