Zachte volkoren havervlokken El Granero 1 kg

Zachte volkoren havervlokken El Granero 1 kg

Beschrijving

De zachte volkoren havervlokken El Granero (1 kg) zijn een biologisch graanproduct van hoge kwaliteit, gemaakt van biologisch geteelde volkoren haver. Ze zijn ideaal voor ontbijt, tussendoortjes of avondeten, in combinatie met yoghurt, plantaardige dranken of vruchtensappen. Ze kunnen ook worden gebruikt bij het bereiden van recepten zoals koekjes, cakejes of knapperige beslagjes.

Voordelen

• Rijk aan vezels: Ze helpen de spijsvertering te verbeteren, reguleren de darmtransit en dragen bij aan een verzadigd gevoel, wat nuttig kan zijn voor gewichtsbeheersing.

• Bron van energie: Ze bevatten complexe koolhydraten die langzaam energie afgeven, wat helpt om het energieniveau gedurende de dag stabiel te houden.

• Antioxiderende eigenschappen: Haver is rijk aan antioxidanten, die het lichaam helpen beschermen tegen celbeschadiging en de cardiovasculaire gezondheid kunnen verbeteren. Geschikt voor veganistische en lactosevrije diëten: Bevat geen ingrediënten van dierlijke oorsprong, waardoor het een uitstekende keuze is voor mensen met dieetbeperkingen.

• Rijk aan eiwitten: Levert een aanzienlijke hoeveelheid plantaardige eiwitten, die nodig zijn voor spierherstel en -groei.

Ingrediënten

Zachte vlokken van volkoren haver.

• Zonder suiker
• Veganistisch

Voedingswaarde

Allergenen

Kan sporen van sesam, soja en noten bevatten. Bevat gluten.

Gebruiksaanwijzing

Direct met yoghurt of geweekt in plantaardige dranken of derivaten, sappen enz. U kunt ze ook bakken of gebruiken voor verschillende recepten (koekjes, cakejes, enz.).

Bewaring

Bewaren op een koele, droge plaats

Verpakking

1 kg

Recepten

Havermout met yoghurt en fruit

Ingrediënten:

• 40 g havermout
• 1 glas melk of plantaardige drank (amandel, haver, enz.)
• 1 natuurlijke of Griekse yoghurt
• Vers fruit (aardbeien, banaan, appel, enz.)
• Honing of agavesiroop (optioneel)

Bereiding:

1. Kook de havermout met de melk of plantaardige drank gedurende 5-7 minuten tot ze zacht zijn.
2. Schep de havermout in een kom en voeg de yoghurt toe.
3. Garneer met het verse fruit en een scheutje honing of agavesiroop, indien gewenst.
4. Klaar! Je hebt een heerlijk en gezond ontbijt.