{"product_id":"soja-amarilla-biocop-500g","title":"Żółta soja Biocop 500 g","description":"\u003ch2\u003eSoja amarilla Biocop 500 g\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eDescripción\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSoja amarilla Biocop, cultivada ecológicamente y presentada en grano seco. La soja es una legumbre rica en proteínas vegetales de alta calidad y es un alimento básico en dietas vegetarianas y veganas. Se utiliza para preparar platos variados como guisos, hamburguesas vegetales, sopas o leche vegetal. Su consumo aporta nutrientes esenciales y beneficios para la salud.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBeneficios\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\nAlta fuente de proteínas completas, ideales para la reparación y mantenimiento muscular\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nContiene isoflavonas, con propiedades antioxidantes y beneficios hormonales\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nRica en fibra dietética que mejora la digestión\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nFuente de minerales como hierro, calcio y magnesio\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nAyuda a controlar los niveles de colesterol\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\nSoja amarilla*\u003cbr\u003e\n*Procedente de agricultura ecológica\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eComponente\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCantidad\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergía\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 530 kJ \/ 365 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e18,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e· Saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e· Azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7,0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e36,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u0026lt;0,01 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eContiene soja. Puede contener trazas de gluten y frutos secos por contaminación cruzada.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\nRemojar los granos en agua durante al menos 8 horas.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nCocinar en agua nueva durante 1 a 2 horas hasta que estén tiernos.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nUtilizar en guisos, ensaladas, hamburguesas, o para preparar leche vegetal.\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003ch3\u003eConservación\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eGuardar en lugar fresco, seco y protegido de la luz. Mantener el envase cerrado para preservar la frescura.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBolsa de 500 g\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eReceta: Guiso de soja amarilla con verduras\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes (2-3 personas):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n150 g de soja amarilla Biocop remojada y cocida\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 cebolla\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 zanahoria\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 pimiento verde\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n2 tomates maduros\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 diente de ajo\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nAceite de oliva virgen extra\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nSal, pimienta, y especias al gusto (pimentón, laurel)\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePreparación:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\nSofreír cebolla, ajo y pimiento en aceite hasta dorar.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nAñadir zanahoria y tomate picado, cocinar unos minutos.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nIncorporar la soja cocida y añadir agua o caldo hasta cubrir.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nCocinar a fuego medio 30 minutos para que los sabores se mezclen.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nSalpimentar y servir caliente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Biocop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236790296713,"sku":"0009102","price":2.92,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/c7dfd9e89d45280e4e3ff4440ff8ea30.jpg?v=1770302576","url":"https:\/\/planetahuerto.nl\/pl\/products\/soja-amarilla-biocop-500g","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}