{"product_id":"quinoa-real-biocop-250-g","title":"Komosa ryżowa Biocop 250 g","description":"\u003ch2\u003eQuinoa real, Biocop\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa quínoa es conocida como \"El arroz de los incas\".\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCultivada en \u003cstrong\u003eBolivia\u003c\/strong\u003e, en el antiplano de los Andes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePara la preparación de sopas, guisos, platos con verdura, en ensaldas y también en la preparación de postres.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003ePreparación\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAntes de cocinar lavar con abundante agua y friccionar los granos hasta que deje de formar espuma y salga el agua limpia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEscurrir con un colador.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCocer una parte de quinoa por dos de agua.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHervir el agua ligeramente salada. Verter la quinoa lentamente y dejar cocer durante 15-20 minutos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eQuínoa*\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e* Procedente de agricultura ecológica\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProducto certificado de alimentación ecológica.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional \u003c\/h3\u003e\u003ctable\u003e\n\t\n\t\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\t\t\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAnálisis nutricional por 100g de producto\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\t\t\u003c\/tr\u003e\n\t\u003ctr\u003e\n\t\t\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eValor energético\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\t\t\u003ctd\u003e1671 kJ\/343 kcal\u003c\/td\u003e\n\t\u003c\/tr\u003e\n\t\u003ctr\u003e\n\t\t\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eGrasas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\t\t\u003ctd\u003e7,8 g\u003c\/td\u003e\n\t\u003c\/tr\u003e\n\t\u003ctr\u003e\n\t\t\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAcidos grasos saturados\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\t\t\u003ctd\u003e0,8 g\u003c\/td\u003e\n\t\u003c\/tr\u003e\n\t\u003ctr\u003e\n\t\t\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHidratos de carbono \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\t\t\u003ctd\u003e64 g\u003c\/td\u003e\n\t\u003c\/tr\u003e\n\t\u003ctr\u003e\n\t\t\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAzúcares\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\t\t\u003ctd\u003e1,6 g\u003c\/td\u003e\n\t\u003c\/tr\u003e\n\t\u003ctr\u003e\n\t\t\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFibra alimentaria\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\t\t\u003ctd\u003e8,8 g\u003c\/td\u003e\n\t\u003c\/tr\u003e\n\t\u003ctr\u003e\n\t\t\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eProteínas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\t\t\u003ctd\u003e15 g\u003c\/td\u003e\n\t\u003c\/tr\u003e\n\t\u003ctr\u003e\n\t\t\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSal\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\t\t\u003ctd\u003e0,01 g\u003c\/td\u003e\n\t\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLea más sobre\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"https:\/\/www.planetahuerto.es\/guias\/guia-de-superalimentos\/beneficios-y-propiedades-de-la-quinoa\"\u003epropiedades de la quinoa\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003ePuede contener trazas de gluten\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eFormatos\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e500 y 250 gramos\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eReceta\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEnsalada de quínoa con alcaparras\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePara 4 personas:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 vaso de\u003cstrong\u003e Quínoa Real Biocop\u003c\/strong\u003e bien lavada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 cucharada de ralladura de limón eco\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 zanahorias ralladas, rociadas con unas gotas de zumo de limón\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 cucharadas de acaparras Rapunzel en aceite de oliva virgen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8 rabanitos, en cuartos o laminados\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 pepino, pelado y en dados pequeños\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSemillas de girasol Biocop recién tostadas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara el aliño\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 cucharada de salsa de soja Biocop\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 cucharada de vinagre de manzana Biocop\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 cucharadas de aceite de sésamo Biocop\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 cucharadas de agua mineral\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerejil picado\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eElaboración\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLlevar a ebullición 2 vasos de agua mineral. Incorporar la quínoa y 2 pizcas de sal, tapar y hervir a fuego lento 20 minutos. Añadir la ralladura de limón y remover con un tenedor. Pasar a una fuente y dejar enfriar antes de mezclar con las verduras. Preparar el aliño batiendo enérgicamente todos sus ingredientes. Montar la ensalada mezclando todos los ingredientes y aliñar.\u003c\/p\u003e","brand":"Biocop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236803698825,"sku":"0199872","price":2.93,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/d937e8c6f5ad837d77daaa70f43d9270.jpg?v=1770302798","url":"https:\/\/planetahuerto.nl\/pl\/products\/quinoa-real-biocop-250-g","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}