{"product_id":"copos-de-avena-finos-biogra-1-kg","title":"Płatki owsiane Biográ, 1 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePłatki owsiane drobno mielone Biográ, 1 kg\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eOpis\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePłatki owsiane drobno mielone BIO firmy Biográ\u003c\/strong\u003e są produkowane wyłącznie z pełnoziarnistego owsa pochodzącego z certyfikowanych upraw ekologicznych. Ich cienki kształt pozwala na szybkie gotowanie i łatwe trawienie, co sprawia, że idealnie nadają się do przygotowywania owsianki (porridge), dodawania do koktajli, jogurtów lub domowych przepisów, takich jak batoniki energetyczne lub zdrowe ciastka. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBogate w błonnik, białko i minerały, są pełnowartościowym, energetycznym i bardzo sycącym pożywieniem, idealnym na pożywne śniadanie lub jako baza do zdrowych przepisów.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKorzyści\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eWysoka zawartość błonnika\u003c\/strong\u003e: wspomaga pracę jelit i zapewnia uczucie sytości. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eŹródło białka roślinnego\u003c\/strong\u003e: zawiera aminokwasy niezbędne dla rozwoju i regeneracji mięśni.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eRegulacja poziomu cholesterolu\u003c\/strong\u003e: dzięki zawartości beta-glukanów pomaga obniżyć poziom cholesterolu LDL. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eNiski indeks glikemiczny\u003c\/strong\u003e: idealny do utrzymania stabilnego poziomu cukru we krwi.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eWszechstronne i lekkostrawne\u003c\/strong\u003e: Ich delikatna konsystencja jest idealna dla dzieci, osób starszych lub osób z wrażliwym układem pokarmowym. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eW 100% ekologiczne\u003c\/strong\u003e: Uprawiane bez pestycydów i nawozów chemicznych. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eOdpowiednie dla diet wegańskich i wegetariańskich\u003c\/strong\u003e.\n\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eSkładniki\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eDrobno zmielone płatki owsiane pełnoziarniste\u003c\/strong\u003e \u003cem\u003e(pochodzące z upraw ekologicznych)\u003c\/em\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eInformacje o wartościach odżywczych \u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e \u003cthead\u003e\u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e\n\u003cth\u003eSkładnik odżywczy\u003c\/th\u003e \u003cth\u003eIlość\u003c\/th\u003e \u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e \u003ctd\u003eWartość energetyczna\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1500 kJ \/ 356 kcal\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 33.0667px;\"\u003e \u003ctd\u003eTłuszcze\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e8 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 33.5667px;\"\u003e \u003ctd\u003e– w tym nasycone\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1,5 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e \u003ctd\u003eWęglowodany\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e60 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e \u003ctd\u003e– w tym cukry\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1,1 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e \u003ctd\u003eBłonnik pokarmowy\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e9 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e \u003ctd\u003eBiałka\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e11 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e \u003ctd\u003eBeta-glukan\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e3,7 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAlergeny\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eZawiera gluten\u003c\/strong\u003e (naturalnie występujący w owsie) \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\nMoże zawierać śladowe ilości \u003cstrong\u003esezamu\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003esoi\u003c\/strong\u003e i \u003cstrong\u003eorzechów\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eSposób użycia\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePłatki owsiane drobno mielone BIO Biográ\u003c\/strong\u003e są bardzo uniwersalne:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eNa ciepło (owsianka\/kasza)\u003c\/strong\u003e: Gotować 1 część płatków na 2-3 części wody lub napoju roślinnego przez 5-10 minut. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eNa zimno\u003c\/strong\u003e: Dodawać bezpośrednio do jogurtu, soku lub mleka roślinnego.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eKoktajle\u003c\/strong\u003e: Dodaj 1-2 łyżki, aby nadać konsystencję i wartości odżywcze. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eWypieki\u003c\/strong\u003e: Używaj ich do ciastek, biszkoptów lub jako bazę do batoników energetycznych. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cb style=\"background-color: initial;\"\u003eProdukt certyfikowany jako ekologiczny\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePrzepisy \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOvernight oats (namoczone płatki owsiane)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e 40 g płatków \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n150 ml mleka roślinnego \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 łyżka nasion chia \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Owoce i suszone owoce \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrzygotowanie\u003c\/strong\u003e: Wymieszaj wszystkie składniki w słoiku i pozostaw w lodówce na całą noc. Gotowe do spożycia następnego dnia.","brand":"Biográ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45231489384585,"sku":"0017262","price":5.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/0c636666eba83150f6331a08e08a49f4.jpg?v=1770128912","url":"https:\/\/planetahuerto.nl\/pl\/products\/copos-de-avena-finos-biogra-1-kg","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}