{"product_id":"copos-de-avena-finos-biogra-1-kg","title":"Copos de Avena finos Biográ, 1 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCopos de Avena finos Biográ, 1 kg\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eDescripción\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLos \u003cstrong\u003eCopos de Avena Finos BIO de Biográ\u003c\/strong\u003e son elaborados exclusivamente con avena integral procedente de agricultura ecológica certificada. Su formato fino permite una cocción rápida y fácil digestión, lo que los hace ideales para preparar gachas (porridge), añadir a batidos, yogures o elaborar recetas caseras como barritas energéticas o galletas saludables.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRicos en fibra, proteínas y minerales, son un alimento completo, energético y muy saciante, perfecto para un desayuno nutritivo o como base para recetas saludables.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBeneficios\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlto contenido en fibra\u003c\/strong\u003e: Favorece el tránsito intestinal y proporciona saciedad.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFuente de proteínas vegetales\u003c\/strong\u003e: Contiene aminoácidos esenciales beneficiosos para el desarrollo y la recuperación muscular.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRegulación del colesterol\u003c\/strong\u003e: Gracias a su contenido en betaglucanos, ayuda a reducir el colesterol LDL.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÍndice glucémico bajo\u003c\/strong\u003e: Ideal para mantener estables los niveles de azúcar en sangre.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVersátil y fácil de digerir\u003c\/strong\u003e: Su textura fina es ideal para niños, personas mayores o con digestiones delicadas.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100% ecológicos\u003c\/strong\u003e: Cultivados sin pesticidas ni fertilizantes químicos.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApto para dietas veganas y vegetarianas\u003c\/strong\u003e.\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCopos de avena integral finos\u003c\/strong\u003e \u003cem\u003e(procedentes de cultivo ecológico)\u003c\/em\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional \u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e\n\u003cth\u003eNutriente\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCantidad\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e\n\u003ctd\u003eValor energético\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1500 kJ \/ 356 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 33.0667px;\"\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 33.5667px;\"\u003e\n\u003ctd\u003e– de las cuales saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1.5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\u003ctd\u003e– de los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1.1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e11 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\u003ctd\u003eBetaglucano\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3.7 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eContiene gluten\u003c\/strong\u003e (naturalmente presente en la avena)\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nPuede contener trazas de \u003cstrong\u003esésamo\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003esoja\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong\u003efrutos secos\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLos \u003cstrong\u003eCopos de Avena Finos BIO Biográ\u003c\/strong\u003e son muy versátiles:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEn caliente (porridge\/gachas)\u003c\/strong\u003e: Hervir 1 parte de copos por 2-3 partes de agua o bebida vegetal durante 5-10 min.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEn frío\u003c\/strong\u003e: Añadir directamente a yogur, zumo o leche vegetal.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBatidos\u003c\/strong\u003e: Añadir 1-2 cucharadas para dar textura y nutrientes.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRepostería\u003c\/strong\u003e: Úsalos en galletas, bizcochos o como base de barritas energéticas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cb style=\"background-color: initial;\"\u003eProducto certificado de alimentación ecológica\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eRecetas \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOvernight oats (avena remojada)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n40 g de copos\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n150 ml de leche vegetal\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 cucharada de semillas de chía\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nFruta y frutos secos\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePreparación\u003c\/strong\u003e: Mezcla todo en un tarro y deja en la nevera toda la noche. Listo para consumir al día siguiente.\u003c\/p\u003e","brand":"Biográ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45231489384585,"sku":"0017262","price":5.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/0c636666eba83150f6331a08e08a49f4.jpg?v=1770128912","url":"https:\/\/planetahuerto.nl\/es\/products\/copos-de-avena-finos-biogra-1-kg","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}