{"title":"Alimentación \u003e Arroz, Cereales y Legumbres","description":"","products":[{"product_id":"quinoa-real-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Quinoa Real  ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eQuinoa Real  ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Qué es la Quinoa?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa quinoa es una semilla que consumimos igual que si fuera un cereal. Por su sabor tan agradable, su textura suave y el hecho de que sea apta para el consumo por parte de los celíacos al no contener gluten (así como que tiene un bajo índice glucémico), también es ideal para las personas que sufren de diabetes.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePropiedades\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePosee un alto nivel de proteínas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCompuesta también por: minerales (calcio, hierro, magnesio), vitaminas (C, E, B1, B2 y niacina) y fósforo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRica en aminoácidos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasas ricas en Omega 6 y 3.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAporta fibra soluble e insoluble.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÍndice glucémico bajo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEs un pseudocereal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eLea más sobre \u003ca href=\"https:\/\/www.planetahuerto.es\/guias\/guia-de-superalimentos\/beneficios-y-propiedades-de-la-quinoa\"\u003epropiedades de la quinoa\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBeneficios de consumir Quinoa\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRico en vitaminas hidrosolubles (B1 y B2)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRico en minerales como el cobre, magnesio, fósforo, selenio, zinc.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda frente a la anemia ferropénica. Alto contenido en hierro. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e1.Añadir dos partes de agua por cada parte de producto.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2.Llevar a ebullición a ebullición y cocer durante 18-20 minutos\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e100% Quinoa Real de cultivo ecológico.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValores nutricionales\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePor 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eValor energético\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1492 kJ \/ 354 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede las cuales saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,7 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e52 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4,9 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,01 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePuede contener\u003cstrong\u003e trazas de gluten, soja, frutos de cáscara y sésamo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConservación\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMantener en un lugar fresco y seco. Cerrar bien el envase después de su uso.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAdvertencias \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePuede contener gluten, trazas de frutos de cáscara, sésamo y soja.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormatos disponibles: 500 g en bolsa compostable.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313625464969,"sku":"0084522","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/d7c08a7b44f3c3ba66c20fd0e25764d7_e025d3c0-0695-41d1-9903-2963cd326c3c.jpg?v=1770302731"},{"product_id":"arroz-basmati-integral-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Arroz Basmati integral ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch2\u003eArroz Basmati integral ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e\n\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e¿Qué es el arroz Basmati?\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eEl arroz Basmati tiene el contenido más alto de nutrientes de todos los arroces; no contiene apenas grasa, colesterol ni sodio. Este tipo de arroz aporta seis veces más magnesio que el blanco, cuatro veces más vitamina E, el triple de fibra y fósforo, la mitad más de potasio y unas tres o cuatro veces más vitaminas. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePropiedades\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eProducto ecológico, no modificado genéticamente ni irradiado.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eOrigen: Pakistán.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eGran aporte de energía por su cantidad en hidratos de carbono, aconsejándose su consumo especialmente en deportistas.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eBuen contenido en fibra.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAporte en vitamina B, Triptófano, Magnesio y Potasio.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAlto contenido en fósforo.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\n100% Arroz Basmati Integral de cultivo ecológico.\n\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValores nutricionales\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePor 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eValor energético\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1495 kJ \/ 375 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede las cuales saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e79,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,9 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6,9 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,01 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\nPuede contener trazas de gluten, soja, frutos de cáscara y sésamo.\n\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLavar antes de cocer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTiempo de cocción: \u003c\/strong\u003eDesde que el agua hierva, 13-15 minutos aproximadamente.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConservación\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e12 meses. Conservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eConservar en lugar fresco y seco en envase cerrado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\n\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eFormato\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 500 g. \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eEl embalaje está hecho con el mínimo espesor, reduciendo así el uso de plásticos en la medida de lo posible. Así pues, utilizamos 60 micras, siendo lo habitual 80 micras.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313626349705,"sku":"0122002","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/b0ea0d0c60c63ca50df0d1dccb3409e4.jpg?v=1770128666"},{"product_id":"arroz-redondo-integral-eco-planeta-huerto-1-kg","title":"Arroz redondo integral ECO Planeta Huerto 1 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch1\u003eArroz Redondo integral ECO Planeta Huerto 1 kg\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/7033237a3d542828cda58f7f9ee7bd93.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePropiedades\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eFuente de proteínas y fibra alimentaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlto contenido energético por su contenido en hidratos de carbono\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCultivo ecológico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGranos redondeados de 5mm de largo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModo de conservación:\u003c\/strong\u003e 12 meses. Conservar entre 4ºC y 16ºC y humedad relativa máxima del 70%\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 1 Kg.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eEl embalaje está hecho con el mínimo espesor, reduciendo así el uso de plásticos en la medida de lo posible. Así pues, utilizamos 60 micras, siendo lo habitual 80 micras.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313626382473,"sku":"0122003","price":4.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/25390b8e135d04ae4c2a17e6bd4de64d.jpg?v=1770129045"},{"product_id":"lenteja-roja-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Lenteja Roja ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch2\u003eLenteja Roja ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Qué es la Lenteja Roja?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eLa lenteja roja o lenteja turca es un alimento del grupo de las legumbres de color rosado o anaranjado. Tiene un tamaño similar a la lenteja pardina, que es más conocida en nuestra gastronomía. La diferencia radica en su color y, especialmente, en su sabor, pues la lenteja roja es más delicada y sofisticada.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePropiedades \u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eContiene Selenio que es un nutriente difícil de obtener naturalmente. Ayuda al desarrollo muscular, además de mejorar la salud cardiovascular. También tiene propiedad anti-metastásica, sobre todo cuando se combina con vitamina E y C.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eProtege el sistema inmune con antioxidantes que contribuyen en la lucha contra la proliferación de radicales libres y otras toxinas en el torrente sanguíneo y los sistemas del cuerpo. Además, estimula la regeneración de la vitamina C y la vitamina E, las cuales juegan partes integrales en los mecanismos de defensa del cuerpo.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eGracias a su aporte de hierro, pueden ayudar a prevenir la anemia durante el período de gestación. Son un gran complemento a los suplementos que algunas mujeres toman durante estos meses.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003ePor su contenido en fibra, ayuda a aliviar el estreñimiento. Al ser un producto natural, es una alternativa más sana a los laxantes tradicionales.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eEl folato que aportan podría ayudar a prevenir defectos o malformaciones en el sistema nervioso del feto (como la espina bífida) y evitar la posibilidad de sufrir un parto prematuro.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eSalud digestiva, mejoran la digestión y dan una sensación de saciedad con menos cantidad y durante más tiempo. Al no tener piel, son más fáciles de digerir que las lentejas comunes, por eso se recomiendan a personas con problemas intestinales y gástricos, digestiones lentas y exceso de gases.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eBeneficios de consumir Lenteja Roja\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBuena fuente de proteína vegetal. Importantísimo en veganos y vegetarianos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a reducir el colesterol y control de la glucosa. Esto es debido a su alto contenido en fibra, además de ser fundamental para una correcta digestión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuede mejorar en el sistema nervioso central por su alto contenido de vitaminas del grupo B.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribuye a la salud en uñas, piel y pelo por su alto contenido de vitaminas del grupo B.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCombate la anemia ferropénica debido a su contenido en hierro, ayuda en la síntesis de glóbulos rojos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a combatir el estreñimiento por su contenido en fibra.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePara su uso, las lentejas rojas no necesitan de remojo en agua previo, basta con lavarlas en agua fría y ponerlas a cocer de diez a quince minutos, menos tiempo que las lentejas “normales”, aunque su llamativo color anaranjado, después de la cocción, se volverá amarillo pajizo y la lenteja casi acabará deshecha. Por eso, esta variedad es ideal para prepararla en cremas, purés o sopas.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConservación\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e12 meses. Conservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 500 g.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eEl embalaje está hecho con el mínimo espesor, reduciendo así el uso de plásticos en la medida de lo posible. Así pues, se utilizan 60 micras, siendo lo habitual 80 micras.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313626579081,"sku":"0122010","price":2.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/cf0f0b4c9ca5dac322d958697c0a61c4.jpg?v=1770296176"},{"product_id":"mijo-pelado-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Mijo pelado ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch2\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch2\u003eMijo pelado ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Qué es el Mijo?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eDe\naspecto redondo y color amarillo intenso, el mijo es un cereal similar a la\nquinoa, considerado un ‘superalimento’\npor su riqueza nutricional. Se trata de una\nfuente de energía y proteínas, al tiempo que no contiene gluten, por lo que\npuede ser consumido por celíacos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAl\nigual que el resto de cereales, como el arroz y la quinoa, el mijo se debe\nhervir antes de comer. No obstante, el tiempo de cocción es superior al de los\nprimeros, llegando alcanzar casi una hora. Así, este alimento es idóneo en la\npreparación de ensaladas y revueltos de verduras, pero también para cremas y\notros guisos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\n\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003ePropiedades\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAltamente energético por su contenido en hidratos de carbono.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eRico en hierro, que previene la aparición de problemas de anemia y ayuda a\nla producción de glóbulos rojos en sangre. 60 g cubren el 41% de las necesidades\ndiarias.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAlto contenido en vitaminas B1, B2 y B9. Triplica las del resto de cereales y son beneficiosas para el cerebro y sistema nervioso.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e100% Mijo de cultivo ecológico.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValores nutricionales\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePor 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eValor energético\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1566 kJ \/ 370 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede las cuales saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e71 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e11 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,01 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePuede contener trazas de gluten, soja, frutos de cáscara y sésamo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003cstrong\u003eComidas y recetas.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eReceta\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e: Pastel\nde mijo y coliflor\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes (para 4\npersonas)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e·1 vaso de mijo, lavado y escurrido\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e·3 vasos de agua\nmineral\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e·3 cebollas,\ncortadas en cuadraditos\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e·1\/2 Coliflor,\nen flores\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e·1\/4 de\ncucharadita de cúrcuma y pimienta negra molida\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e·Aceite de oliva\nvirgen extra\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e·Sal marina fina\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e·Perejil o cebollino picado\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eElaboración\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eEn una cazuela de fondo grueso, saltear las cebollas con un poco\nde aceite de oliva y una pizca de sal. Añadir la coliflor, el mijo, cúrcuma y\npimienta, el agua y 1\/2 cucharadita de sal. Tapar, llevar a ebullición y cocer\ntapado, a fuego suave, durante 25 minutos. Cuando el mijo haya absorbido el\nagua, removerlo bien y pasar a una fuente para servir. Aplanar.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConservación\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e12 meses.\nConservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\n\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eFormato\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eFormatos\ndisponibles: 500 g en bolsa.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eEl embalaje está hecho con el mínimo espesor, reduciendo así el uso de\nplásticos en la medida de lo posible. Así pues, utilizamos 60 micras, siendo lo habitual 80 micras.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313626611849,"sku":"0122013","price":2.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/0d9ca361879fb2bb7553ae2c496ec54b.jpg?v=1770296536"},{"product_id":"trigo-sarraceno-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Trigo Sarraceno ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch2\u003e\nTrigo Sarraceno ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Qué es el Trigo Sarraceno?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\n\t\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eEl trigo sarraceno (Fagopyrum  esculentum) es un pseudocereal también llamado alforfón. Su origen se sitúa en Asia central. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n\t\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAl igual que otros pseudocereales como la quinoa o el amaranto, el trigo sarraceno contiene una proteína de alta calidad al contener todos los aminoácidos esenciales sin presentar déficit de lisina o metionina. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePropiedades\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAporta una buena cantidad de vitaminas (B1, B2 y B3). \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAntioxidantes y grasas saludables. \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eFuente de minerales como el calcio, magnesio, hierro y fósforo.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eBeneficios de consumir el Trigo Sarraceno\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAyuda a mejorar niveles de azúcar en sangre por su contenido en fibra.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eBueno para el corazón y para la circulación por su contenido en  magnesio, el cobre, la fibra y determinadas proteínas.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAlta cantidad de Antioxidantes. Contiene más antioxidantes que otros cereales como la avena, el trigo, el centeno o la cebada.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAgricultura ecológica (UE)\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nProducto BIO\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nVegano\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e100% Trigo Sarraceno de cultivo ecológico.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNutriente\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCantidad\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergía\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cp\u003e1513 kJ \/ 357 kcal\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede las cuales saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,4 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e74 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePuede contener \u003cstrong\u003etrazas de gluten, soja, frutos de cáscara y sésamo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\n\t\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eEsta forma de consumir los granos de trigo sarraceno resulta muy crujiente, perfecta para añadir a yogures, ensaladas o a masas de tartas y galletas crudas. También son perfectos para incluir en bocadillos o acompañar platos de cereales y también para hacer pan ácimo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTambién se puede hacer a fuego medio unos 20 minutos\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\n\t\n\tConservación\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e12 meses. Conservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eFormatos disponibles: 500 g en bolsa compostable.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eRecetas\u003c\/h3\u003e\u003ch4\u003eTrigo sarraceno con verduras salteadas\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes (4 personas):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n250 g de trigo sarraceno ecológico\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 calabacín\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 zanahoria\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 pimiento rojo\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 cebolla\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nSalsa de soja al gusto\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nSal y pimienta\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePreparación:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\nLavar el trigo sarraceno y cocerlo en agua con sal durante 15-20 minutos hasta que esté tierno. Escurrir.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nCortar las verduras en tiras o dados pequeños.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nSaltearlas en una sartén con el aceite de oliva hasta que queden al dente.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nIncorporar el trigo sarraceno cocido, añadir salsa de soja, saltear todo junto y servir caliente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003ch4\u003e2. Tortitas de trigo sarraceno (sin gluten)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes (8-10 tortitas):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n200 g de harina de trigo sarraceno\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n2 huevos ecológicos\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n300 ml de leche o bebida vegetal\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 cucharadita de levadura en polvo\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 pizca de sal\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nAceite de oliva o mantequilla para la sartén\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePreparación:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\nMezclar la harina de trigo sarraceno con la levadura y la sal.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nBatir los huevos con la leche y añadirlos poco a poco a la mezcla seca hasta obtener una masa homogénea.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nCalentar una sartén antiadherente con un poco de aceite o mantequilla.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nVerter pequeñas porciones de masa y cocinar por ambos lados hasta que las tortitas estén doradas.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nServir con fruta fresca, miel, sirope o salado (queso, aguacate…).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313626710153,"sku":"0122017","price":2.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/5c3c05643fa18ecd527de33108071d6f.jpg?v=1770303773"},{"product_id":"arroz-redondo-blanco-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Arroz redondo blanco ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eArroz redondo blanco ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/b0645a231ac28cbc46c4e6cbe1529cf7.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\n\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003ePropiedades\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFuente de proteínas y fibra alimentaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlto contenido energético por su contenido en hidratos de carbono\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCultivo ecológico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGranos redondeados de 5 mm de largo color blanco\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModo de conservación:\u003c\/strong\u003e  Conservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 500 g. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEl embalaje está hecho con el mínimo espesor, reduciendo así el uso de plásticos en la medida de lo posible. Así pues, utilizamos 60 micras, siendo lo habitual 80 micras.\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313626939529,"sku":"0149151","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/bb7b237b13c91e530da0b3e3a43001c1.jpg?v=1770129025"},{"product_id":"arroz-rojo-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Arroz rojo ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eArroz rojo ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/0ad0f39b88edc5fd979e9a82ba4ea1ef.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es el Arroz Rojo?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl término arroz rojo está referido a un tipo de cereal cuya cáscara no se elimina, como sí ocurre en el caso del arroz blanco, que se puede comprar en cualquier supermercado, por eso presenta el color rojizo. El arroz rojo contiene un mayor número de vitaminas, nutrientes y minerales respecto al arroz blanco.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePropiedades\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eBajo índice Glucémico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGran fuente de vitaminas y minerales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRico en antioxidantes gracias a la cantidad de minerales que contiene, como el hierro o el manganeso.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eBeneficios de consumir Arroz Rojo\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eAyuda a regular y controlar los niveles de azúcar en sangre por su bajo índice glucémico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMayor sensación de saciedad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda en el tratamiento del asma y en la respiración, por ser rico en manganeso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAntioxidante. Protege de los radicales libres.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo\/ uso recomendado\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePara diversos usos culinarios. Igual que el arroz blanco, pero aportando mayores beneficios para la salud al introducir mayor número de vitaminas y minerales.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModo de conservación:\u003c\/strong\u003e Conservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 500 g. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEl embalaje está hecho con el mínimo espesor, reduciendo así el uso de plásticos en la medida de lo posible. Así pues, se utilizan 60 micras, siendo lo habitual 80 micras.\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313626972297,"sku":"0149152","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/a8660423ca34f304f9ddb24e292286d2.jpg?v=1770129077"},{"product_id":"azukis-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Azukis ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eAzukis Ecológicos de Planeta Huerto.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/5db8b7b76b51435f707596be0e732be2.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e¿Qué son los Azukis?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLas azukis o frijoles rojos son alimentos del grupo de las legumbres, en concreto son una clase de alubias. Aunque como legumbres solo asociemos garbanzos, lentejas o judías blancas, es interesante saber lo fundamental que es incorporar esta semilla a nuestra alimentación, junto con el resto de su grupo. Quizás hayas oído hablar de ellas hace poco: se trata de un cultivo típico de China y Corea desde hace miles de años pero, como suele pasar en alimentación, nos llegan muchas modas y alimentos que parece que han aparecido de repente, con propiedades milagrosas, y los empezamos a usar en nuestras recetas.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePropiedades \u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFuente de proteínas y fibra alimentaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlto contenido en nutrientes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCultivo ecológico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiversos usos culinarios\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eBeneficios de consumir Azukis\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBuena fuente de proteína vegetal. Importantísimo en veganos y vegetarianos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a reducir el colesterol y control de la glucosa. Esto es debido a su alto contenido en fibra, además de ser fundamental para una correcta digestión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePude mejorar en el sistema nervioso central por su alto contenido de vitaminas del grupo B.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribuye a la salud en uñas, piel y pelo por su alto contenido de vitaminas del grupo B.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCombate la anemia ferropénica debido a su contenido en hierro, ayuda en la síntesis de glóbulos rojos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a combatir el estreñimiento por su contenido en fibra.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo recomendado\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCocinar. Dejar en remojo entre 24-48h previo a su cocinado para reducir los efectos antinutrientes de las legumbres.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModo de conservación:\u003c\/strong\u003e Conservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 500 g.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEl embalaje está hecho con el mínimo espesor, reduciendo así el uso de plásticos en la medida de lo posible. Así pues, se utilizan 60 micras, siendo lo habitual 80 micras.\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313627005065,"sku":"0149153","price":3.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/a37d132e4eb71fe0b3ce4e9369fcd4a6.jpg?v=1770130089"},{"product_id":"arroz-negro-thai-eco-planeta-huerto-0-5-kg","title":"Arroz Negro Thai ECO Planeta Huerto 0,5 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\n\u003ch1\u003eArroz Negro Thai ECO Planeta Huerto 0,5 kg\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/76263381b56f0d6adf5368ad1ba45fb4.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es el arroz negro?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl arroz negro es una variedad de arroz que encontraremos en distintas zonas de Asia. Su color se debe a su altísimo contenido en antociaminas, un potente colorante natural. \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eEn cuanto a su sabor y composición, sería muy parecido a un basmati integral. Contiene prácticamente la misma cantidad de fibra y tiene ese sabor característico a nueces que imparte el arroz integral.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo recomendado\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eConservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003edel 70%.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormatos disponibles: 0,5 kg en bolsa compostable.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313627037833,"sku":"0325130","price":3.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/5d556af2c4bfb3b6f2fd8ec0fba75c37.jpg?v=1770128823"},{"product_id":"garbanzos-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Garbanzos ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eGarbanzos ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/05532cb984ebf3dc9c8bd9ac93e9d1aa.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePropiedades \u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFuente de proteínas y fibra alimentaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlto contenido en nutrientes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCultivo ecológico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiversos usos culinarios\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eBeneficios de consumir Garbanzos\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBuena fuente de proteína vegetal. Importantísimo en veganos y vegetarianos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a reducir el colesterol y control de la glucosa. Esto es debido a su alto contenido en fibra, además de ser fundamental para una correcta digestión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuede mejorar en el sistema nervioso central por su alto contenido de vitaminas del grupo B.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribuye a la salud en uñas, piel y pelo por su alto contenido de vitaminas del grupo B.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCombate la anemia ferropénica debido a su contenido en hierro, ayuda en la síntesis de glóbulos rojos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a combatir el estreñimiento por su contenido en fibra.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo recomendado\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCocinar. Dejar en remojo entre 24-48h previo a su cocinado para reducir los efectos antinutrientes de las legumbres.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModo de conservación:\u003c\/strong\u003e Conservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 500 g.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEl embalaje está hecho con el mínimo espesor, reduciendo así el uso de plásticos en la medida de lo posible. Así pues, se utilizan 60 micras, siendo lo habitual 80 micras.\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313627299977,"sku":"0149157","price":2.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/6a96e138c42a0c1becebf82eff94bd61.jpg?v=1770296806"},{"product_id":"garbanzo-pedrosillano-eco-planeta-huerto","title":"Garbanzo Pedrosillano ECO Planeta Huerto","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eGarbanzo Pedrosillano ECO Planeta Huerto\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/295f14bbd6ff294e732fdf87c8fbb5bb.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePropiedades \u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFuente de proteínas y fibra alimentaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlto contenido en nutrientes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCultivo ecológico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAptas para dietas veganas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiversos usos culinarios\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eBeneficios de consumir Garbanzos\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBuena fuente de proteína vegetal. 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Dejar en remojo entre 24-48h previo a su cocinado para reducir los efectos antinutrientes de las legumbres.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModo de conservación: \u003c\/strong\u003eMantener a temperatura ambiente, alejado de fuentes de calor, humedad e insolación directa.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFormatos disponibles: Bolsa compostable de 500 g y 1 Kg.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313630773385,"sku":"0163578","price":5.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/e9f4f6198326fafb9d0741b4cf0621ab.jpg?v=1770296788"},{"product_id":"lenteja-pardina-eco-planeta-huerto-1kg","title":"Lenteja Pardina ECO Planeta Huerto 1 kg","description":"\u003ch2\u003eLenteja Pardina ECO Planeta Huerto 1 kg\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Qué es la Lenteja Pardina?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa lenteja pardina es una legumbre empleada en la gastronomía de algunos países. Suele desecarse desde su recolección, con el objeto de su conservación durante un periodo de varios meses. Generalmente se suele encontrar seca, pero igualmente envasada. Su pequeño tamaño la hace ideal en la preparación de sopas.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\n\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\nLenteja pardina 100% ecológica.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eNutriente\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eCantidad\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergía\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1664 kJ \/ 398 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,60 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- de las cuales saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,24 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCarbohidratos\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e74 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- de los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,06 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e18 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e23,35 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,01 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\n\u003cem\u003ePuede contener trazas de sésamo y frutos secos.\u003c\/em\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eModo de empleo recomendado\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e Cocinar. Dejar en remojo entre 24-48h previo a su cocinado para reducir los efectos antinutrientes de las legumbres. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConservación\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMantener a temperatura ambiente, alejado de fuentes de calor, humedad e insolación directa.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eEnvase de1 Kg en bolsa compostable\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313630838921,"sku":"0163580","price":5.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/e68c0d745db06e896b4b499af8e785c3_ec44b4a6-0bd5-49bd-971a-2b9f3e21a6fe.jpg?v=1770296153"},{"product_id":"lenteja-castellana-eco-planeta-huerto","title":"Lenteja Castellana ECO Planeta Huerto 1 kg","description":"\u003ch2\u003eLenteja Castellana ECO Planeta Huerto 1 kg\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Qué es la Lenteja Castellana?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLas lentejas castellanas son legumbres secas pertenecientes a la especie “Lens culinaris”. La lenteja castellana es la más grande de todas las lentejas, posee un tamaño entre 7 y 9 milímetros y se trata de lentejas verdes de tonalidad clara con algunos granos más oscuros, que se denominan “lentejas avinatadas”. Su grano es ancho, redondeado, aplastado y con forma de lente. Estas legumbres secas tienen la piel muy fina y destacan por su ternura y sabor suave. La lenteja castellana tiene excelente cochura en cualquier tipo de agua.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePropiedades \u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eContiene Selenio que es un nutriente difícil de obtener naturalmente. Ayuda al desarrollo muscular, además de mejorar la salud cardiovascular. También tiene propiedad anti-metastásica, sobre todo cuando se combina con vitamina E y C.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProtege el sistema inmune con antioxidantes que contribuyen en la lucha contra la proliferación de radicales libres y otras toxinas en el torrente sanguíneo y los sistemas del cuerpo. Además, estimula la regeneración de la vitamina C y la vitamina E, las cuales juegan partes integrales en los mecanismos de defensa del cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGracias a su aporte de hierro, pueden ayudar a prevenir la anemia durante el período de gestación. Son un gran complemento a los suplementos que algunas mujeres toman durante estos meses.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePor su contenido en fibra, ayuda a aliviar el estreñimiento. Al ser un producto natural, es una alternativa más sana a los laxantes tradicionales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl folato que aportan podría ayudar a prevenir defectos o malformaciones en el sistema nervioso del feto (como la espina bífida) y evitar la posibilidad de sufrir un parto prematuro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSalud digestiva, mejoran la digestión y dan una sensación de saciedad con menos cantidad y durante más tiempo. Al no tener piel, son más fáciles de digerir que las lentejas comunes, por eso se recomiendan a personas con problemas intestinales y gástricos, digestiones lentas y exceso de gases.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eBeneficios de consumir Lenteja Castellana\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBuena fuente de proteína vegetal. Importantísimo en veganos y vegetarianos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a reducir del colesterol y control de la glucosa. Esto es debido a su alto contenido en fibra, además de ser fundamental para una correcta digestión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuede mejorar en el sistema nervioso central por su alto contenido de vitaminas del grupo B.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribuye a la salud en uñas, piel y pelo por su alto contenido de vitaminas del grupo B.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCombate la anemia ferropénica debido a su contenido en hierro, ayuda en la síntesis de glóbulos rojos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a combatir el estreñimiento por su contenido en fibra.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLentejas castellana 100% ecológica.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eNutriente\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eCantidad\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eValor energético\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1477 kJ \/ 353 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,06 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- de las cuales saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,16 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e29,58 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- de los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e24,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,15 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003e\n\nAlérgenos\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePuede contener trazas de \u003cstrong\u003esésamo y frutos secos\u003c\/strong\u003e. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCocinar. Dejar en remojo entre 24-48h previo a su cocinado para reducir los efectos antinutrientes de las legumbres.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModo de conservación: \u003c\/strong\u003eMantener a temperatura ambiente, alejado de fuentes de calor, humedad e insolación directa.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e1 Kg en bolsa compostable.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOrigen: Turquía\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313631101065,"sku":"0163579","price":5.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/17cc59b7281ccfe9182ce2deea4354d6.jpg?v=1770296117"},{"product_id":"pack-2x-quinoa-real-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Pack 2x Quinoa Real  ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003ePack 2x Quinoa Real  ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Qué es la Quinoa?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa quinoa es una semilla que consumimos igual que si fuera un cereal. Por su sabor tan agradable, su textura suave y el hecho de que sea apta para el consumo por parte de los celíacos al no contener gluten (así como que tiene un bajo índice glucémico), también es ideal para las personas que sufren de diabetes.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eValores nutricionales \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eValor energético: 1604 Kj \/ 379 Kcal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGrasas: 5,1 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDe las cuales saturadas: 0,6 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHidratos de carbono: 67,5 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ede los cuales azucares: 4,3 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFibra alimentaria: 6,3 g \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eProteínas: 12,8 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSal: 0,01 g\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePropiedades\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePosee un alto nivel de proteínas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCompuesta también por: minerales (calcio, hierro, magnesio), vitaminas (C, E, B1, B2 y niacina) y fósforo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRica en aminoácidos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasas ricas en Omega 6 y 3.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAporta fibra soluble e insoluble.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÍndice glucémico bajo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEs un pseudocereal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eLea más sobre \u003ca href=\"https:\/\/www.planetahuerto.es\/guias\/guia-de-superalimentos\/beneficios-y-propiedades-de-la-quinoa\"\u003epropiedades de la quinoa\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBeneficios de consumir Quinoa\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRico en vitaminas hidrosolubles (B1 y B2)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRico en minerales como el cobre, magnesio, fósforo, selenio, zinc.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda frente a la anemia ferropénica. Alto contenido en hierro.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eModo de empleo\/ uso recomendado\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e1.Añadir dos partes de agua por cada parte de producto.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2.Llevar a ebullición a ebullición y cocer durante 18-20 minutos\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModo de conservación: \u003c\/strong\u003eMantener en un lugar fresco y seco. Cerrar bien el envase después de su uso.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAdvertencias \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePuede contener gluten, trazas de frutos de cáscara, sésamo y soja.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCantidad\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormatos disponibles: 500 g en bolsa compostable.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313631297673,"sku":"0168150","price":9.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/9840d76e7d24198e37e5ed3a9b590683.jpg?v=1763562359"},{"product_id":"lenteja-pardina-eco-planeta-huerto","title":"Lenteja Pardina ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003eLenteja Pardina ECO Planeta Huerto\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/23837c78d5fb35ed509112bacaefc78b.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es la Lenteja Pardina?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa lenteja pardina es una legumbre empleada en la gastronomía de algunos países. Suele desecarse desde su recolección, con el objeto de su conservación durante un periodo de varios meses. Generalmente se suele encontrar seca, pero igualmente envasada. Su pequeño tamaño la hace ideal en la preparación de sopas.\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo recomendado\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e Cocinar. Dejar en remojo entre 24-48h previo a su cocinado para reducir los efectos antinutrientes de las legumbres. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModo de conservación: \u003c\/strong\u003eMantener a temperatura ambiente, alejado de fuentes de calor, humedad e insolación directa.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFormatos disponibles: 500 g Y 1 Kg en bolsa compostable\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003ePlaneta Huerto S.L.U\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAvenida de la industria 21\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e03690, San Vicent del Raspeig\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eALACANT\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313632870537,"sku":"0196728","price":3.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/aabd5a7d7134a1d19acd84a12d717579.png?v=1774876694"},{"product_id":"lenteja-castellana-eco-planeta-huerto-1","title":"Lenteja Castellana ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch2\u003eLenteja Castellana ECO Planeta Huerto\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Qué es la Lenteja Castellana?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLas lentejas castellanas son legumbres secas pertenecientes a la especie “Lens culinaris”. La lenteja castellana es la más grande de todas las lentejas, posee un tamaño entre 7 y 9 milímetros y se trata de lentejas verdes de tonalidad clara con algunos granos más oscuros, que se denominan “lentejas avinatadas”. Su grano es ancho, redondeado, aplastado y con forma de lente. Estas legumbres secas tienen la piel muy fina y destacan por su ternura y sabor suave. La lenteja castellana tiene excelente cochura en cualquier tipo de agua.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePropiedades \u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eContiene Selenio que es un nutriente difícil de obtener naturalmente. Ayuda al desarrollo muscular, además de mejorar la salud cardiovascular. También tiene propiedad anti-metastásica, sobre todo cuando se combina con vitamina E y C.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProtege el sistema inmune con antioxidantes que contribuyen en la lucha contra la proliferación de radicales libres y otras toxinas en el torrente sanguíneo y los sistemas del cuerpo. Además, estimula la regeneración de la vitamina C y la vitamina E, las cuales juegan partes integrales en los mecanismos de defensa del cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGracias a su aporte de hierro, pueden ayudar a prevenir la anemia durante el período de gestación. Son un gran complemento a los suplementos que algunas mujeres toman durante estos meses.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePor su contenido en fibra, ayuda a aliviar el estreñimiento. Al ser un producto natural, es una alternativa más sana a los laxantes tradicionales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl folato que aportan podría ayudar a prevenir defectos o malformaciones en el sistema nervioso del feto (como la espina bífida) y evitar la posibilidad de sufrir un parto prematuro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSalud digestiva, mejoran la digestión y dan una sensación de saciedad con menos cantidad y durante más tiempo. Al no tener piel, son más fáciles de digerir que las lentejas comunes, por eso se recomiendan a personas con problemas intestinales y gástricos, digestiones lentas y exceso de gases.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eBeneficios de consumir Lenteja Castellana\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBuena fuente de proteína vegetal. Importantísimo en veganos y vegetarianos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a reducir del colesterol y control de la glucosa. Esto es debido a su alto contenido en fibra, además de ser fundamental para una correcta digestión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuede mejorar en el sistema nervioso central por su alto contenido de vitaminas del grupo B.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribuye a la salud en uñas, piel y pelo por su alto contenido de vitaminas del grupo B.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCombate la anemia ferropénica debido a su contenido en hierro, ayuda en la síntesis de glóbulos rojos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a combatir el estreñimiento por su contenido en fibra.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLentejas castellana 100% ecológica.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eNutriente\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eCantidad\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eValor energético\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1477 kJ \/ 353 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,06 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- de las cuales saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,16 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e29,58 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- de los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e24,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,15 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003e\n\nAlérgenos\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePuede contener trazas de \u003cstrong\u003esésamo y frutos secos\u003c\/strong\u003e. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCocinar. Dejar en remojo entre 24-48h previo a su cocinado para reducir los efectos antinutrientes de las legumbres.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModo de conservación: \u003c\/strong\u003eMantener a temperatura ambiente, alejado de fuentes de calor, humedad e insolación directa.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormatos disponibles: 500 g y 1 Kg en bolsa compostable.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOrigen: Turquía\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313632936073,"sku":"0196729","price":3.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/17cc59b7281ccfe9182ce2deea4354d6_fad3214f-5906-434f-af36-305024b9ceca.jpg?v=1770296128"},{"product_id":"garbanzo-pedrosillano-eco-planeta-huerto-1","title":"Garbanzo Pedrosillano ECO Planeta Huerto","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eGarbanzo Pedrosillano ECO Planeta Huerto\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/295f14bbd6ff294e732fdf87c8fbb5bb.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePropiedades \u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFuente de proteínas y fibra alimentaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlto contenido en nutrientes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCultivo ecológico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAptas para dietas veganas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiversos usos culinarios\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eBeneficios de consumir Garbanzos\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBuena fuente de proteína vegetal. Importantísimo en veganos y vegetarianos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a reducir del colesterol y control de la glucosa. Esto es debido a su alto contenido en fibra, además de ser fundamental para una correcta digestión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuede mejorar en el sistema nervioso central por su alto contenido de vitaminas del grupo B.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribuye a la salud en uñas, piel y pelo por su alto contenido de vitaminas del grupo B.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCombate la anemia ferropénica debido a su contenido en hierro, ayuda en la síntesis de glóbulos rojos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a combatir el estreñimiento por su contenido en fibra.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo recomendado\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCocinar. Dejar en remojo entre 24-48h previo a su cocinado para reducir los efectos antinutrientes de las legumbres.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModo de conservación: \u003c\/strong\u003eMantener a temperatura ambiente, alejado de fuentes de calor, humedad e insolación directa.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFormatos disponibles: Bolsa compostable de 500 g y 1 Kg.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C International","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313634050185,"sku":"0196727","price":3.35,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/e9f4f6198326fafb9d0741b4cf0621ab_56e6e010-ef14-4370-9923-9abc4d36b923.jpg?v=1739894122"},{"product_id":"amaranto-en-grano-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Amaranto en grano ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eAmaranto ecológico en grano\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/c4f5f7f64dbf50c8a31fb09133f56e0a.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es el\nAmaranto?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl\namaranto, como la quinoa, es considerado un pseudocereal, categoría en la que\nse engloba a una serie de semillas de diversas plantas herbáceas con\ncaracterísticas nutricionales muy interesantes. Forma parte de la cocina\ntradicional mexicana, ya que es típico de zonas tropicales como Centroamérica y\nsus semillas son muy nutritivas y sus hojas ricas en vitamina C. \u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePropiedades\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAmarillo oscuro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePequeñas bolas de cereal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCultivo ecológico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNo contiene ingredientes GMO (genéticamente modificados)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eBeneficios de\nconsumir Amaranto\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAyuda a\nreducir el colesterol y los triglicéridos\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePosee \u003cstrong\u003eefecto\nantiinflamatorio, antibacteriano, antivírico y vasodilatador \u003c\/strong\u003edebido\na su contenido en flavonoides isoflavonas y sus antioxidantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstimula el sistema inmunológico debido a las saponinas, una\nsustancias beneficiosas que posee el amaranto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAyuda en el\ncontrol de la obesidad y la diabetes\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eModo de\nempleo \/ recomendación de uso\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e2 partes de agua por 1 de\namaranto. Dejar cocer 25 minutos a fuego medio. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePara preparar sopas, puedes\nsustituir los fideos o la pasta típica por las semillas de amaranto. Puedes\ncocinarlas y consumirlas de forma similar a la quinoa o al cuscús, y\naderezarlas o añadirles lo que más te guste: verduras, tacos de pollo, salsas,\nespecias...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModo de\nconservación:\u003c\/strong\u003e Conservar en lugar fresco y seco. Cerrar\nbien el envase después de su uso.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eCantidad\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 500 g.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEl embalaje está hecho con el mínimo espesor, reduciendo\nasí el uso de plásticos en la medida de lo posible. Así pues, se utilizan 60\nmicras, siendo lo habitual 80 micras.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313634246793,"sku":"0202396","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/5ab9c65fafdc2e76167fd6bbf647974b.jpg?v=1770131012"},{"product_id":"arroz-basmati-blanco-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Arroz Basmati blanco ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch2\u003eArroz Basmati blanco ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Qué es el Arroz Basmati?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl arroz Basmati tiene el contenido más alto de nutrientes de todos los arroces; no contiene apenas grasa, colesterol ni sodio. Este tipo de arroz aporta seis veces más magnesio que el blanco, cuatro veces más vitamina E, el triple de fibra y fósforo, la mitad más de potasio y unas tres o cuatro veces más vitaminas. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePropiedades\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProducto ecológico, no modificado genéticamente ni irradiado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrigen: Pakistán.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGran aporte de energía por su cantidad en hidratos de carbono, aconsejándose su consumo especialmente en deportistas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBuen contenido en fibra.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAporte en vitamina B, Triptófano, Magnesio y Potasio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlto contenido en fósforo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eBeneficios\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eAgricultura ecológica (UE)\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eProducto BIO\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eVegano\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e100% arroz basmati blanco de cultivo ecológico\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eNutriente\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eCantidad\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergía\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1387 kJ \/ 337 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,7 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede las cuales saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e76 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,4 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8,0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,01 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePuede contener \u003cstrong\u003etrazas de gluten, soja, frutos de cáscara y sésamo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConservación\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e12 meses. Conservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 500 g.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eRecetas\u003c\/h3\u003e\u003ch4\u003e1. Arroz basmati con verduras al curry\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes (4 personas):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n250 g de arroz basmati ecológico\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 calabacín\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 zanahoria\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 pimiento rojo\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 cebolla\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 cucharada de curry en polvo\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nSal al gusto\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePreparación:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\nLavar el arroz basmati y cocerlo en abundante agua con sal durante 12-15 minutos. Escurrir y reservar.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nCortar las verduras en dados y sofreírlas en una sartén con el aceite de oliva.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nAñadir el curry en polvo y mezclar bien.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nIncorporar el arroz cocido, saltear todo junto y servir caliente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003ch4\u003e2. Ensalada fresca de arroz basmati con garbanzos y hierbabuena\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes (4 personas):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n200 g de arroz basmati ecológico\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n200 g de garbanzos cocidos\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 pepino\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 tomate grande\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n½ cebolla morada\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nZumo de 1 limón\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nUnas hojas de hierbabuena fresca\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nSal y pimienta al gusto\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePreparación:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\nCocer el arroz basmati, escurrir y dejar enfriar.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nPicar el pepino, el tomate y la cebolla en cubos pequeños.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nMezclar el arroz con los garbanzos y las verduras.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nAliñar con aceite de oliva, zumo de limón, sal, pimienta y hierbabuena fresca picada.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nServir frío como plato principal o guarnición ligera.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313634607241,"sku":"0202460","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/b8568543b34a13dd8e64c3b65810dfff.jpg?v=1770128641"},{"product_id":"arroz-largo-integral-eco-planeta-huerto-1-kg","title":"Arroz Largo integral ECO Planeta Huerto 1 kg","description":"\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eArroz largo integral\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/565fdf1ba7783746c4f09337e45a5b93.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePropiedades\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFuente de proteínas y fibra alimentaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlto contenido energético por su contenido en hidratos de carbono\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCultivo ecológico\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModo de conservación:\u003c\/strong\u003e  Conservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 1 Kg.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313634771081,"sku":"0202463","price":4.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/d5a2e36de1f04a37b5f5d5f748cc326d.jpg?v=1770128807"},{"product_id":"arroz-mezcla-basmati-int-rojo-salvaje-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Mezcla de arroces basmati integral, rojo y salvaje ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eArroz mezcla basmati int, rojo, salvaje ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch2\u003ePropiedades\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFuente de proteínas y fibra alimentaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlto contenido energético por su contenido en hidratos de carbono\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCultivo ecológico\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eArroz basmatí integral* (75%), arroz rojo* (20%), arroz salvaje* (5%)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e*= de cultivo ecológico\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformación nutricional (por 100 g)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCantidad\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eValor energético\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cp\u003e1429 kJ \/ 356 kcal\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede las cuales saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e74 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,9 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePuede contener trazas de gluten, frutos de cáscara, cacahuete, soja, sésamo, leche y sus derivados.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2,5 partes de agua x 1 de arroz. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTiempo 40 minutos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eModo de conservación\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eConservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 500 g en bolsa.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313634836617,"sku":"0202464","price":3.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/907a9fb9a53dcc521b9c4bfd07f1da42.jpg?v=1770299774"},{"product_id":"bulgur-grueso-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Bulgur grueso ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eBulgur grueso ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/92514c6f5026954756202d9e7d0c3c4d.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es el Bulgur?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl\nbulgur, trigo bulgur o burgul es un ingrediente que se obtiene a partir del\ntrigo y es muy popular en la cocina de Oriente Medio. Se elabora cociendo los granos de trigo\ntierno en agua y removiendo constantemente para que se cuezan de manera\nuniforme y lenta. Una vez cocido se escurre y se deja secar durante varios\ndías.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUna\nvez que los granos de trigo cocidos están secos, se machacan para romperlos en\ntrozos, se les quita el salvado y se tamizan para agrupar los trozos\nresultantes según su tamaño. Se dejan secar unos cuantos días más y ya está\nlisto el bulgur, que según el tamaño puede ser grueso, fino o muy fino.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e \u003c\/h2\u003e\u003ch2\u003ePropiedades\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAl ser un derivado\ndel trigo, el bulgur es una \u003cstrong\u003ebuena fuente de carbohidratos \u003c\/strong\u003ey proporciona gran cantidad de energía. Otra de sus\nprincipales características es que tiene un índice glucémico bajo y \u003cstrong\u003eralentiza la absorción de azúcar en sangre\u003c\/strong\u003e. Además, es rico en fibra y proteínas y \u003cstrong\u003ebajo en grasas\u003c\/strong\u003e. Por lo que si quieres controlar el peso, lo puedes\nutilizar en tus recetas del día a día.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eModo de\nempleo \/ recomendación de uso\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eRemojar con agua caliente durante 30\nmin. aproximadamente.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModo de\nconservación:\u003c\/strong\u003e Conservar en lugar fresco y seco. Cerrar\nbien el envase después de su uso.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eCantidad\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 500 g.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313635786889,"sku":"0202469","price":2.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/3e5aaa99e46dc4770b01bde4f8e707f1.jpg?v=1770130950"},{"product_id":"lentejas-marrones-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Lentejas marrones ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eLentejas Marrones Ecológicas Planeta Huerto\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/13a9e98991d6ac83cee99cbe9c64b94d.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePropiedades \u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eFuente de proteínas y fibra alimentaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNo contiene ingredientes GMO.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlto contenido en nutrientes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCultivo ecológico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAptas para dietas veganas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiversos usos culinarios\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eBeneficios de consumir Lentejas \u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eBuena fuente de proteína vegetal. Importantísimo en veganos y vegetarianos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a reducir del colesterol y control de la glucosa. Esto es debido a su alto contenido en fibra, además de ser fundamental para una correcta digestión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuede mejorar en el sistema nervioso central por su alto contenido de vitaminas del grupo B.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribuye a la salud en uñas, piel y pelo por su alto contenido de vitaminas del grupo B.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCombate la anemia ferropénica debido a su contenido en hierro, ayuda en la síntesis de glóbulos rojos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a combatir el estreñimiento por su contenido en fibra.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo recomendado\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCocinar. Dejar en remojo entre 24-48h previo a su cocinado para reducir los efectos antinutrientes de las legumbres.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModo de conservación: \u003c\/strong\u003eMantener a temperatura ambiente, alejado de fuentes de calor, humedad e insolación directa.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 500 g.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313636573321,"sku":"0202487","price":2.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/30f8d1e796d906ac72e4afc7ac61a77b.jpg?v=1770296223"},{"product_id":"soja-verde-mungo-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Soja verde mungo ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eSoja verde mungo ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/d481a0b758b8abf32bb428c9195c3e00.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es la Soja Verde Mungo? \u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e                                                                                                 Su verdadero nombre es judía mungo y aunque no tiene nada que ver con la soja, es la legumbre más rica en proteínas después de ésta. Estrella de la cocina india, depara platos sabrosos y fáciles de digerir.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePropiedades \u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eColor verde, con una línea blanca.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAporta cantidades muy destacables de ácido fólico, así como de otras vitaminas del grupo B, entre ellas la B1, la B3 y la B6.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMuy baja en grasas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNo contiene GMO.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCultivo ecológico.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eBeneficios de consumir Soja Verde Mungo\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eContribuye al desarrollo de los tejidos y órganos, debido a su abundancia de proteínas, energía y micronutrientes la convierte en un alimento ideal en las etapas de crecimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBuena para los huesos. Aporta en dosis considerables los tres minerales esenciales para el desarrollo y regeneración constante de los huesos: calcio, magnesio y fósforo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFavorece tasas adecuadas de triglicéridos y colesterol en sangre por su aporte casi nulo de grasas y colesterol.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo recomendado\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1. Remojo 4h. 2,5 partes de agua x 1 de judías.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2. Llevar a ebullición y cocer durante 40 min. aprox.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e3. Añadir la sal al final de la cocción.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModo de conservación: \u003c\/strong\u003eConservar en lugar fresco y seco. Cerrar bien el envase después de su uso.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 500 g.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313636802697,"sku":"0202508","price":3.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/b3a33555ccd281007c955f462af23bec.jpg?v=1770302618"},{"product_id":"maiz-para-palomitas-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Maíz para palomitas ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"font-size: 24px;\"\u003eMaíz para Palomitas ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eDescripción\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl \u003cstrong\u003eMaíz para Palomitas ECO\u003c\/strong\u003e de Planeta Huerto es un producto de cultivo ecológico especialmente seleccionado para obtener palomitas caseras de excelente calidad. Ideal para preparar un snack saludable, natural y crujiente, sin aditivos ni conservantes.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBeneficios\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\nFuente natural de fibra y energía.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nBajo en grasas y sin azúcares añadidos.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nProducto 100% ecológico.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nSin gluten, sin sal y sin conservantes.\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e100% Maíz de cultivo ecológico.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eValor\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eCantidad\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eValor energético\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1568 kJ \/ 375 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- de las cuales saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e74,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- de los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,9 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e12,7 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e11 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,017 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePuede contener trazas de \u003cstrong\u003egluten, soja, frutos de cáscara y sésamo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\nCalentar una pequeña cantidad de aceite en una sartén con tapa.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nAñadir el maíz y tapar.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nMantener a fuego medio hasta que dejen de explotar los granos.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nRetirar y servir con sal, especias o ingredientes al gusto.\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003ch3\u003eConservación\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eConservar en lugar fresco y seco. Cerrar bien el envase tras cada uso.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBolsa de \u003cstrong\u003e500 g\u003c\/strong\u003e de maíz en grano.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eRecetas\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePalomitas caseras con especias\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n3 cucharadas de maíz para palomitas\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 cucharada de aceite de oliva\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1\/2 cucharadita de cúrcuma\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 pizca de pimienta negra y sal\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePasos:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\nCalienta el aceite en una olla con tapa.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nAñade el maíz y tapa la olla.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nUna vez hechas las palomitas, espolvorea la cúrcuma, sal y pimienta.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nMezcla bien y ¡disfruta de un snack saludable!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313637097609,"sku":"0202492","price":2.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/5ee539e3b3592baa224b18a68fc3829b.jpg?v=1770298769"},{"product_id":"soja-texturizada-media-eco-planeta-huerto-200-g","title":"Soja texturizada ECO Planeta Huerto 200 g","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial; font-size: 24px;\"\u003eSoja texturizada ECO Planeta Huerto 200 g\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e🌿 Ingredientes (INCI)\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\nProteína de soja texturizada de cultivo ecológico.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e⚠️ Alérgenos\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\nContiene \u003cstrong\u003esoja\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuede contener \u003cstrong\u003egluten\u003c\/strong\u003e y trazas de \u003cstrong\u003efrutos de cáscara\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong\u003esésamo\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e📊 Información nutricional \u003cem\u003e(por 100 g)\u003c\/em\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e Valor energético: \u003cstrong\u003e1478 Kj \/ 332 Kcal\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\nGrasas: \u003cstrong\u003e7,5 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ede las cuales saturadas: \u003cstrong\u003e1,2 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\nHidratos de carbono: \u003cstrong\u003e14 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ede los cuales azúcares: \u003cstrong\u003e7,7 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\nFibra alimentaria: \u003cstrong\u003e14 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\nProteína: \u003cstrong\u003e50 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n Sal: \u003cstrong\u003e0,03 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\nConservar en lugar fresco y seco.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e📦Formato\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003eCantidad:\u003c\/strong\u003e 200 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313637261449,"sku":"0202507","price":2.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/8d92b77e1ba64bce28b8e9ef6f7d130c.jpg?v=1770302595"},{"product_id":"arroz-redondo-integral-eco-planeta-huerto-2-5-kg","title":"Arroz redondo integral ECO Planeta Huerto 2,5 kg","description":"\u003ch2\u003eArroz Redondo integral ECO Planeta Huerto 2,5 kg\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eValores nutricionales\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\n\t\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/e254b06008ba4983087e6c963b3f7f9b.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePropiedades\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\t\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eFuente de proteínas y fibra alimentaria\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\t\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAlto contenido energético por su contenido en hidratos de carbono\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\t\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eCultivo ecológico\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\t\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eGranos redondeados de 5 mm de largo\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n\tModo de conservación: \u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e12 meses. Conservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCantidad\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\t\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 2,5 Kg.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n\t\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eEl embalaje está hecho con el mínimo espesor, reduciendo así el uso de plásticos en la medida de lo posible. Así pues, utilizamos 60 micras, siendo lo habitual 80 micras.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313640734857,"sku":"0281612","price":10.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/b21ee31a8819263535e7cc6710978586.jpg?v=1770129055"},{"product_id":"lenteja-roja-eco-planeta-huerto-2-5-kg","title":"Lenteja Roja ECO Planeta Huerto 2,5 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch2\u003eLenteja Roja ECO Planeta Huerto 2,5 kg\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Qué es la Lenteja Roja?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eLa lenteja roja o lenteja turca es un alimento del grupo de las legumbres de color rosado o anaranjado. Tiene un tamaño similar a la lenteja pardina, que es más conocida en nuestra gastronomía. La diferencia radica en su color y, especialmente, en su sabor, pues la lenteja roja es más delicada y sofisticada.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePropiedades \u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eContiene Selenio que es un nutriente difícil de obtener naturalmente. Ayuda al desarrollo muscular, además de mejorar la salud cardiovascular. También tiene propiedad anti-metastásica, sobre todo cuando se combina con vitamina E y C.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eProtege el sistema inmune con antioxidantes que contribuyen en la lucha contra la proliferación de radicales libres y otras toxinas en el torrente sanguíneo y los sistemas del cuerpo. Además, estimula la regeneración de la vitamina C y la vitamina E, las cuales juegan partes integrales en los mecanismos de defensa del cuerpo.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eGracias a su aporte de hierro, pueden ayudar a prevenir la anemia durante el período de gestación. Son un gran complemento a los suplementos que algunas mujeres toman durante estos meses.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003ePor su contenido en fibra, ayuda a aliviar el estreñimiento. Al ser un producto natural, es una alternativa más sana a los laxantes tradicionales.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eEl folato que aportan podría ayudar a prevenir defectos o malformaciones en el sistema nervioso del feto (como la espina bífida) y evitar la posibilidad de sufrir un parto prematuro.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eSalud digestiva, mejoran la digestión y dan una sensación de saciedad con menos cantidad y durante más tiempo. Al no tener piel, son más fáciles de digerir que las lentejas comunes, por eso se recomiendan a personas con problemas intestinales y gástricos, digestiones lentas y exceso de gases.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eBeneficios de consumir Lenteja Roja\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBuena fuente de proteína vegetal. Importantísimo en veganos y vegetarianos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a reducir el colesterol y control de la glucosa. Esto es debido a su alto contenido en fibra, además de ser fundamental para una correcta digestión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuede mejorar en el sistema nervioso central por su alto contenido de vitaminas del grupo B.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribuye a la salud en uñas, piel y pelo por su alto contenido de vitaminas del grupo B.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCombate la anemia ferropénica debido a su contenido en hierro, ayuda en la síntesis de glóbulos rojos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a combatir el estreñimiento por su contenido en fibra.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eProducto vegano\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e100% lenteja roja de cultivo ecológico\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNutriente\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCantidad\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergía\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cp\u003e1283 kJ \/ 304 kcal\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede las cuales saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e12,7 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e17 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,017 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePuede contener trazas de \u003cstrong\u003egluten, soja, frutos de cáscara y sésamo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePara su uso, las lentejas rojas no necesitan de remojo en agua previo, basta con lavarlas en agua fría y ponerlas a cocer de diez a quince minutos, menos tiempo que las lentejas “normales”, aunque su llamativo color anaranjado, después de la cocción, se volverá amarillo pajizo y la lenteja casi acabará deshecha. Por eso, esta variedad es ideal para prepararla en cremas, purés o sopas.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConservación\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e12 meses. Conservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 2,5 kg.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313640964233,"sku":"0281614","price":12.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/034df41127495ec128766eeb7dbdc182.jpg?v=1770296170"},{"product_id":"trigo-sarraceno-eco-planeta-huerto-2-5-kg","title":"Trigo Sarraceno ECO Planeta Huerto 2,5 kg","description":"\u003ch2\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch2\u003eTrigo Sarraceno ECO Planeta Huerto 2,5 kg\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Qué es el Trigo Sarraceno?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eEl trigo sarraceno (Fagopyrum  esculentum) es un pseudocereal también llamado alforfón. Su origen se sitúa en Asia central. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAl igual que otros pseudocereales como la quinoa o el amaranto, el trigo sarraceno contiene una proteína de alta calidad al contener todos los aminoácidos esenciales sin presentar déficit de lisina o metionina. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePropiedades\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAporta una buena cantidad de vitaminas (B1, B2 y B3). \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAntioxidantes y grasas saludables. \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eFuente de minerales como el calcio, magnesio, hierro y fósforo.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eBeneficios de consumir el Trigo Sarraceno\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAyuda a mejorar niveles de azúcar en sangre por su contenido en fibra.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eBueno para el corazón y para la circulación por su contenido en  magnesio, el cobre, la fibra y determinadas proteínas.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAlta cantidad de Antioxidantes. Contiene más antioxidantes que otros cereales como la avena, el trigo, el centeno o la cebada.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e100% trigo Serraceno de cultivo ecológico\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eNutriente\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eCantidad\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergía\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1513 kJ \/ 357 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede las cuales saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,4 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e74 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePuede contener \u003cstrong\u003etrazas de gluten. soja, frutos de cáscara y sésamo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eEsta forma de consumir los granos de trigo sarraceno resulta muy crujiente, perfecta para añadir a yogures, ensaladas o a masas de tartas y galletas crudas. También son perfectos para incluir en bocadillos o acompañar platos de cereales y también para hacer pan ácimo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eModo de conservación: \u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e12 meses. Conservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eFormatos disponibles: 2,5 kg en bolsa compostable.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eRecetas\u003c\/h3\u003e\u003ch4\u003eEnsalada templada de trigo sarraceno con verduras asadas\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes (4 personas):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n250 g de trigo sarraceno ecológico\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 calabacín\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 berenjena\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 pimiento rojo\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 cebolla morada\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nSal, pimienta y orégano al gusto\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePreparación:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\nLavar el trigo sarraceno y cocerlo en agua con sal durante 15-20 minutos hasta que quede tierno. Escurrir.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nCortar las verduras en dados, aliñar con aceite, sal, pimienta y orégano, y asar al horno a 180 ºC durante 20 minutos.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nMezclar el trigo sarraceno cocido con las verduras asadas.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nServir templado o frío como ensalada nutritiva y ligera.\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003ch4\u003e2. Gachas de trigo sarraceno con frutas (desayuno saludable)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes (2 personas):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n100 g de trigo sarraceno ecológico\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n250 ml de bebida vegetal (avena, almendra, arroz…)\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 plátano maduro\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 cucharadita de canela\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nFrutas frescas (arándanos, fresas, manzana, etc.)\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nFrutos secos o semillas para decorar\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePreparación:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\nDejar el trigo sarraceno en remojo 2-3 horas (opcional para mejor digestión).\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nCocer en la bebida vegetal durante 10-15 minutos hasta obtener una textura cremosa.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nAñadir el plátano machacado y la canela, mezclar bien.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nServir en boles con fruta fresca, frutos secos o semillas al gusto.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313641029769,"sku":"0281615","price":11.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/f639e0a27d8ad723af5f10110da6ec25.jpg?v=1770303763"},{"product_id":"arroz-basmati-integral-eco-planeta-huerto-2-5-kg","title":"Arroz Basmati integral ECO Planeta Huerto 2,5 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch2\u003eArroz Basmati integral ECO Planeta Huerto 2,5 kg\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Qué es el Arroz Basmati?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eEl arroz Basmati tiene el contenido más alto de nutrientes de todos los arroces; no contiene apenas grasa, colesterol ni sodio. Este tipo de arroz aporta seis veces más magnesio que el blanco, cuatro veces más vitamina E, el triple de fibra y fósforo, la mitad más de potasio y unas tres o cuatro veces más vitaminas. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePropiedades\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eProducto ecológico, no modificado genéticamente ni irradiado.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eOrigen: Pakistán.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eGran aporte de energía por su cantidad en hidratos de carbono, aconsejándose su consumo especialmente en deportistas.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eBuen contenido en fibra.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAporte en vitamina B, Triptófano, Magnesio y Potasio.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAlto contenido en fósforo.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\n100% Arroz Basmati integral de cultivo ecológico.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eValores nutricionales\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCantidad\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eValor energético\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1495 kJ \/ 375 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede las cuales saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e79,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,9 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6,9 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,01 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePuede contener \u003cstrong\u003etrazas de gluten, soja y frutos de cáscara y sésamo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConservación\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e12 meses. Conservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 2,5 kg. \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eEl embalaje está hecho con el mínimo espesor, reduciendo así el uso de plásticos en la medida de lo posible. Así pues, utilizamos 60 micras, siendo lo habitual 80 micras.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313642012809,"sku":"0281616","price":11.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/5a15b99b43604fb51ae33942c1fb5227.jpg?v=1770128651"},{"product_id":"quinoa-real-eco-planeta-huerto-2-5-kg","title":"Quinoa Real  ECO Planeta Huerto 2,5 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eQuinoa Real  ECO Planeta Huerto 2,5 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Qué es la Quinoa?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa quinoa es una semilla que consumimos igual que si fuera un cereal. Por su sabor tan agradable, su textura suave y el hecho de que sea apta para el consumo por parte de los celíacos al no contener gluten (así como que tiene un bajo índice glucémico), también es ideal para las personas que sufren de diabetes.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePropiedades\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePosee un alto nivel de proteínas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCompuesta también por: minerales (calcio, hierro, magnesio), vitaminas (C, E, B1, B2 y niacina) y fósforo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRica en aminoácidos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasas ricas en Omega 6 y 3.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAporta fibra soluble e insoluble.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÍndice glucémico bajo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEs un pseudocereal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eLea más sobre \u003ca href=\"https:\/\/www.planetahuerto.es\/guias\/guia-de-superalimentos\/beneficios-y-propiedades-de-la-quinoa\"\u003epropiedades de la quinoa\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBeneficios de consumir Quinoa\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRico en vitaminas hidrosolubles (B1 y B2)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRico en minerales como el cobre, magnesio, fósforo, selenio, zinc.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda frente a la anemia ferropénica. Alto contenido en hierro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProducto vegano\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\n100% Quinoa real de cultivo ecológico.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eValores nutricionales\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCantidad\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eValor energético\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1492 kJ \/ 354 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede las cuales saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,7 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e52 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4,9 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,01 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\n\nAlérgenos\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePuede contener trazas de gluten, soja, frutos de cáscara y sésamo.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLavar antes de cocer\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e1.Añadir dos partes de agua por cada parte de producto.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2.Llevar a ebullición a ebullición y cocer durante 18-20 minutos\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConservación\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMantener en un lugar fresco y seco. Cerrar bien el envase después de su uso.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFormatos disponibles: 2,5 kg en bolsa compostable.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313641848969,"sku":"0281613","price":22.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/b169144e6901d2367c623326e3e90290.jpg?v=1770302724"},{"product_id":"mijo-pelado-eco-planeta-huerto-2-5-kg","title":"Mijo pelado ECO Planeta Huerto 2,5 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch2\u003eMijo pelado ECO Planeta Huerto 2,5 kg\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Qué\nes el Mijo?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eDe\naspecto redondo y color amarillo intenso, el mijo es un cereal similar a la\nquinoa, considerado un ‘superalimento’\npor su riqueza nutricional. Se trata de una\nfuente de energía y proteínas, al tiempo que no contiene gluten, por lo que\npuede ser consumido por celíacos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAl\nigual que el resto de cereales, como el arroz y la quinoa, el mijo se debe\nhervir antes de comer. No obstante, el tiempo de cocción es superior al de los\nprimeros, llegando alcanzar casi una hora. Así, este alimento es idóneo en la\npreparación de ensaladas y revueltos de verduras, pero también para cremas y\notros guisos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePropiedades\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAltamente energético por su contenido en hidratos de carbono.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eRico en hierro, que previene la aparición de problemas de anemia y ayuda a\nla producción de glóbulos rojos en sangre. 60 g cubren el 41% de las necesidades\ndiarias.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAlto contenido en vitaminas B1, B2 y B9. Triplica las del resto de cereales y son beneficiosas para el cerebro y sistema nervioso.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\n100% mijo de cultivo ecológico.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNutriente\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCantidad\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eValor energético\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1566 kJ \/ 370 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede las cuales saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e71 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e11 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,01 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePuede contener trazas de gluten, soja, sésamo y frutos de cáscara.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003eMijo descascarillado, listo para consumo.\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÚ\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003esalo en tus comidas y recetas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConservación\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e12 meses.\nConservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eFormatos\ndisponibles: 2,5 kg en bolsa.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eEl embalaje está hecho con el mínimo espesor, reduciendo así el uso de\nplásticos en la medida de lo posible. Así pues, utilizamos 60 micras, siendo lo habitual 80 micras.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eRecetas\u003c\/h3\u003e\u003ch4\u003eReceta: Pastel\nde mijo y coliflor\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eIngredientes\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e (para 4\npersonas)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e·1 vaso de mijo, lavado y escurrido\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e·3 vasos de agua\nmineral\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e·3 cebollas,\ncortadas en cuadraditos\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e·1\/2 Coliflor,\nen flores\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e·1\/4 de\ncucharadita de cúrcuma y pimienta negra molida\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e·Aceite de oliva\nvirgen extra\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e·Sal marina fina\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e·Perejil o cebollino picado\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch5\u003eElaboración\u003c\/h5\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eEn una cazuela de fondo grueso, saltear las cebollas con un poco\nde aceite de oliva y una pizca de sal. Añadir la coliflor, el mijo, cúrcuma y\npimienta, el agua y 1\/2 cucharadita de sal. Tapar, llevar a ebullición y cocer\ntapado, a fuego suave, durante 25 minutos. Cuando el mijo haya absorbido el\nagua, removerlo bien y pasar a una fuente para servir. Aplanar.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313644863625,"sku":"0318876","price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/90c9280c1b5a46bfaa184e348281d36d.jpg?v=1770296528"},{"product_id":"avena-en-grano-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Avena en grano ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003eAvena en grano Ecológica\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/c8d826c5346992eec535cfbcdf08e44b.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es la avena?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa avena es un cereal cuyo grano completo tiene un elevado contenido en fibra dietética soluble, en la que se incluye el beta-glucano, aportando también proteínas, lípidos, vitaminas, minerales y polifenoles, como las avenantramidas.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo recomendado\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePara comer en grano: Dejar 12h en remojo. Hervir una parte de avena \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003epor 4 de agua durante 1hora.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePara hacer agua de avena: Hervir 2 cucharadas soperas de avena en 1L \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003ede agua durante 5minutos y después filtrar.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste producto está destinado a ser un ingrediente alimenticio para el consumo humano. Conservar en lugar fresco y seco. Cerrar bien el envase después de su uso.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFormatos disponibles: bolsa de 500 g.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313645518985,"sku":"0323294","price":2.05,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/157897bd5408db237e06948aaaeff775.jpg?v=1770129889"},{"product_id":"quinoa-tricolor-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Quinoa tricolor ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003eQuinoa tricolor Eco PLaneta Huerto 500 g\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/e7b996e7976cb9126ffedaceeb5efdf5.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es la Quinoa tricolor?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa quinoa tricolor es la combinación de quinoa real o blanca, quinoa roja y quinoa negra. Os hablamos de las características de esta última. La quinoa negra es una nueva especie que nació como un híbrido del cruce de semillas entre la quinoa y la espinaca.\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBeneficios\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEs un superalimento, que contiene altos porcentajes de proteína, minerales como calcio, hierro y magnesio. Es un alimento rico en vitaminas, Omega 6 y fibra que ayudan a nuestro sistema inmunológico y digestivo. Es ideal para una dieta vegana, vegetariana o saludable.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo\/ uso recomendado\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eHervir 2 partes de agua por 1 de quinoa. Tiempo de cocción: 15 minutos a fuego medio. Puede contener trazas de frutos de cáscara, soja y sésamo y sus derivados.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eFormato\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFormatos disponibles: bolsa de 500 g.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313645551753,"sku":"0323296","price":4.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/2874e8a02b26e236af15bdc627027f9c.jpg?v=1770302831"},{"product_id":"arroz-largo-blanco-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Arroz Largo blanco ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch2\u003e\r\n\u003c\/h2\u003e\u003ch1\u003eArroz Largo blanco ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/eae771339c496db81fec730d1a070d58.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es el arroz largo?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl arroz de grano largo es un tipo de arroz entre tres y cinco veces más largo que su ancho. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSu densidad por grano es mayor a la de otros arroces. Además, no se pega de manera fácil y debido a su alto contenido en amilosa necesita de mayor tiempo para su cocción.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo recomendado\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e2 partes de agua x 1 de arroz. Tiempo: 20 minutos aprox.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste producto está destinado a ser un ingrediente alimenticio para el consumo humano. Conservar en lugar fresco y seco. Cerrar bien el envase después de su uso.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFormatos disponibles: 500 g.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313645584521,"sku":"0323297","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/d0f4a4036d581fb707c213160d17735b.jpg?v=1770128797"},{"product_id":"arroz-redondo-semi-integral-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Arroz redondo semi integral ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003eArroz redondo semi integral Ecológico\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/8e2f26f2205076ac5db771970ce9efff.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es el arroz integral?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEs un arroz descascarillado, al que solo se le ha quitado la cáscara exterior o gluma, no comestible. Conserva el germen íntegro con la capa de salvado que lo envuelve, lo que le confiere un color moreno claro.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo recomendado\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eHervir 3 partes de agua por 1 parte de arroz. Tiempo de cocción: 40 minutos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003eEste producto está destinado a ser un ingrediente alimenticio para el consumo humano. Conservar en lugar fresco y seco. Cerrar bien el envase después de su uso.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eFormatos disponibles: bolsa de 500 g.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313645650057,"sku":"0323298","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/28cde2847a7066bdf8fca511a96c8c55.jpg?v=1770129058"},{"product_id":"quinoa-roja-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Quinoa roja ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003eQuinoa roja Ecólógica\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/df53ec52493c761f307976d163516f81.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es la quinoa roja?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEsta quinoa tiene propiedades similares a la quinoa blanca. De pocas calorías, rica en proteínas y es altamente nutritiva. Es la que contiene menos grasas y es la más alta en carbohidratos, lo que la hace un excelente alimento para deportistas\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo recomendado\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eHervir 2 partes de agua por 1 de quinoa. Tiempo de cocción: 15 minutos a \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003efuego medio.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste producto está destinado a ser un ingrediente alimenticio para el consumo humano. Conservar en lugar fresco y seco. Cerrar bien el envase después de su uso.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFormatos disponibles: bolsa de 500 g.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313645912201,"sku":"0323295","price":4.6,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/a1869e06c0783f9c3a9f67ec66555be2.jpg?v=1770302821"},{"product_id":"alubia-blanca-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Alubia blanca ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003eAlubia blanca Ecológica\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/ae4507a3aed941360ddab241d5583e44.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es la alubia blanca?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa alubia blanca es una legumbre cuyas principales fuentes de beneficios se encuentran en la\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003eaportación de hidratos de carbono (de absorción lenta), de proteínas y de fibra.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo recomendado\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eRemojo 4h. 2,5 partes de agua x 1 de alubias. Llevar a ebullición y cocer \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003edurante 2h. aprox. Añadir la sal al final de la cocción.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003eEste producto está destinado a ser un ingrediente alimenticio en preparaciones alimenticias para el consumo humano. Conservar en lugar fresco y seco. Cerrar bien el envase después\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ede su uso.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFormatos disponibles: bolsa de 500 g.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313646108809,"sku":"0323305","price":3.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/c6d230a98f76447274d87e820cd9e0d2.jpg?v=1770130936"},{"product_id":"alubia-roja-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Alubia Roja ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003eAlubia Roja Ecológica\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/fcba4e57135fce27481fd1dc485e8b86.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es la alubia roja?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa alubia roja es de color púrpura oscuro, plana y arriñonada. \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eAl ponerla en remojo esa alubia va perdiendo su color morado poco a poco, aunque el caldo sale bastante oscuro.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo recomendado\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEste producto está destinado a ser un ingrediente alimenticio en \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003epreparaciones alimenticias para el consumo humano. Conservar en lugar fresco y seco. Cerrar bien el envase después\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ede su uso.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFormatos dispionibles: bolsa de 500 g.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313646239881,"sku":"0323306","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/34c30fd0636c94419c7108548a82d46b.jpg?v=1770130927"},{"product_id":"soja-texturizada-fina-eco-planeta-huerto-250-g","title":"Soja texturizada fina ECO Planeta Huerto 250 g","description":"\u003ch1\u003eSoja texturizada fina Ecológica\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/1b8b0797e8ef2dba852cf0fe6fd5dda0.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es la soja texturizada?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa soja texturizada es una proteína que se obtiene mediante el proceso de extrusión de la harina desgrasada de soja obtenida principalmente como subproducto de la extracción de aceite de soja. También es conocida como carne de soja.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo recomendado\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eVerter el producto en agua hirviendo, hidratar 10 minutos y escurrir \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003ebien.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFormatos disponibles: bolsa de 250 g.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313646796937,"sku":"0323308","price":3.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/307dc6cba2e1ef9d490d3b266d3b38ed.jpg?v=1770302607"},{"product_id":"arroz-basmati-blanco-eco-planeta-huerto-2-5-kg","title":"Arroz Basmati Blanco ECO Planeta Huerto 2,5 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 30px; font-weight: bold;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eArroz Basmati Blanco ECO Planeta Huerto 2,5 kg\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Qué es el Arroz Basmati?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl arroz Basmati tiene el contenido más alto de nutrientes de todos los arroces; no contiene apenas grasa, colesterol ni sodio. Este tipo de arroz aporta seis veces más magnesio que el blanco, cuatro veces más vitamina E, el triple de fibra y fósforo, la mitad más de potasio y unas tres o cuatro veces más vitaminas.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePropiedades\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProducto ecológico, no modificado genéticamente ni irradiado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrigen: Pakistán.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGran aporte de energía por su cantidad en hidratos de carbono, aconsejándose su consumo especialmente en deportistas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBuen contenido en fibra.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAporte en vitamina B, Triptófano, Magnesio y Potasio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlto contenido en fósforo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\n100% Arroz Basmati blanco de cultivo ecológico.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eValores nutricionales\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCantidad\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eValor energético\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1385 kJ \/ 327 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,9 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede las cuales saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e73 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,4 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,01 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePuede contener trazas de gluten, soja, frutos de cáscara y sésamo\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConservación\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e12 meses. Conservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 2,5 Kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313654071433,"sku":"0325116","price":13.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/2ccd3864cd842b93093f61908e631f90.jpg?v=1770128625"},{"product_id":"arroz-largo-blanco-eco-planeta-huerto-2-5-kg","title":"Arroz Largo Blanco ECO Planeta Huerto 2,5 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 30px; font-weight: bold;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch1\u003eArroz Largo Blanco ECO Planeta Huerto 2,5 kg\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/78990f1d41efa4cceb9517cbad373482.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es el arroz largo?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl arroz de grano largo es un tipo de arroz entre tres y cinco veces más largo que su ancho.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSu densidad por grano es mayor a la de otros arroces. Además, no se pega de manera fácil y debido a su alto contenido en amilosa necesita de mayor tiempo para su cocción.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo recomendado\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e2 partes de agua x 1 de arroz. Tiempo: 20 minutos aprox.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste producto está destinado a ser un ingrediente alimenticio para el consumo humano. Conservar en lugar fresco y seco. Cerrar bien el envase después de su uso.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormatos disponibles: 2,5 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313654136969,"sku":"0325117","price":10.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/a0c1617777718315054b8ab021894a99.jpg?v=1770128781"},{"product_id":"arroz-largo-integral-eco-planeta-huerto-2-5-kg","title":"Arroz Largo Integral ECO Planeta Huerto 2,5 kg","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eArroz largo integral\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/649312c4b53189d469fa98a0d3141919.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePropiedades\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFuente de proteínas y fibra alimentaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlto contenido energético por su contenido en hidratos de carbono\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCultivo ecológico\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eModo de conservación: \u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eConservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003edel 70%.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 2,5 Kg.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313654202505,"sku":"0325118","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/4e8d9abfbd0ab90856f9d8a61ac890f6.jpg?v=1770128788"},{"product_id":"arroz-redondo-blanco-eco-planeta-huerto-2-5-kg","title":"Arroz Redondo Blanco ECO Planeta Huerto 2,5 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 30px; font-weight: bold;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch1\u003eArroz Redondo Blanco ECO Planeta Huerto 2,5 kg\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/a03e8a7875c6c815b0122e365a38ae36.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePropiedades\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eFuente de proteínas y fibra alimentaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlto contenido energético por su contenido en hidratos de carbono\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCultivo ecológico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGranos redondeados de 5 mm de largo color blanco\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eModo de conservación: \u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eConservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 2,5 Kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313654530185,"sku":"0325119","price":11.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/719fc2d5bbbba2c6389f9199280ff505.jpg?v=1770128836"},{"product_id":"arroz-rojo-eco-planeta-huerto-2-5-kg","title":"Arroz Rojo ECO Planeta Huerto 2,5 kg","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 30px; font-weight: bold;\"\u003eArroz Rojo Ecológico\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/976f004c9d34338326825fb16f8152fe.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es el Arroz Rojo?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl término arroz rojo está referido a un tipo de cereal cuya cáscara no se elimina, como sí ocurre en el caso del arroz blanco, que se puede comprar en cualquier supermercado, por eso presenta el color rojizo. El arroz rojo contiene un mayor número de vitaminas, nutrientes y minerales respecto al arroz blanco.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePropiedades\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBajo índice Glucémico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGran fuente de vitaminas y minerales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRico en antioxidantes gracias a la cantidad de minerales que contiene, como el hierro o el manganeso.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eBeneficios de consumir Arroz Rojo\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a regular y controlar los niveles de azúcar en sangre por su bajo índice glucémico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMayor sensación de saciedad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda en el tratamiento del asma y en la respiración, por ser rico en manganeso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAntioxidante. Protege de los radicales libres.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo\/ uso recomendado\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePara diversos usos culinarios. Igual que el arroz blanco, pero aportando mayores beneficios para la salud al introducir mayor número de vitaminas y minerales.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eModo de conservación: Conservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 500 g.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEl embalaje está hecho con el mínimo espesor, reduciendo así el uso de plásticos en la medida de lo posible. Así pues, se utilizan 60 micras, siendo lo habitual 80 micras.\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313654595721,"sku":"0325120","price":13.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/31e93780d14388ef94d5ac8b530ce04d.jpg?v=1770128865"},{"product_id":"azuki-planeta-huerto-eco-2-5-kg","title":"Azuki Planeta Huerto ECO 2,5 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\n\u003ch1\u003eAzuki Planeta Huerto ECO 2,5 kg\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/f648ed9d60860f0dbcac12b24dcde79a.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePropiedades\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eEl azuki es cardiosaludable, fortalece el corazón, y antiinflamatorio, logrando así mantener el organismo saludable y alejando enfermedades que cursan con inflamación. Contiene fitoestrógenos que actúan como reguladores hormonales y a los que se les ha relacionado directamente con la prevención del cáncer de mama.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eModo de conservación:\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eConservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 2,5 Kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313654923401,"sku":"0325125","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/61a200403ce789fceb0656b6daead552.jpg?v=1770130057"},{"product_id":"garbanzo-7-8mm-eco-planeta-huerto-2-5-kg","title":"Garbanzo 7-8mm ECO Planeta Huerto 2,5 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\n\u003ch1\u003eGarbanzo 7-8mm ECO Planeta Huerto 2,5 kg\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/5e786257d2c28ae4927cfaa0775a7a0a.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePropiedades\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eLos garbanzos contienen fibra, potasio, vitamina C y vitamina B-6. Todo ello, ayuda a la salud de nuestro corazón, ya que reduce la cantidad de colesterol en la sangre, disminuyendo así el riesgo de enfermedades del corazón.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eModo de conservación:\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eConservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 2,5 Kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313654956169,"sku":"0325126","price":11.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/1d20e75fba4b8973a1bff9e142d53756.jpg?v=1770296763"},{"product_id":"lenteja-marron-eco-planeta-huerto-2-5-kg","title":"Lenteja Marrón ECO Planeta Huerto 2,5 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 30px; font-weight: bold;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch1\u003eLenteja Marrón ECO Planeta Huerto 2,5 kg\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/427c20710862ef237ebc3556a51be649.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePropiedades\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLas lentejas \u003cspan style=\"background-color: initial; font-size: 15px; color: rgb(51, 51, 51);\"\u003eson ricas en ácido fólico, hierro, potasio y magnesio. El ácido fólico y el hierro son importantes para prevenir anemias, y son particularmente importantes en mujeres embarazadas. El potasio y el magnesio son sustanciales para las funciones del sistema nervioso y el músculo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eModo de conservación:\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eConservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 2,5 Kg.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313655021705,"sku":"0325127","price":12.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/169cdf9dc8aa25275d7eafb6cab59235.jpg?v=1770296143"},{"product_id":"soja-texturizada-eco-planeta-huerto-1-kg","title":"Soja Texturizada ECO Planeta Huerto 1 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 30px; font-weight: bold;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch1\u003eSoja Texturizada ECO Planeta Huerto 1 kg\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValores nutricionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/d5a77747d1e02efdb02073011e93cff6.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es la Soja Texturizada?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSe le conoce como la “carne picada vegana”. La proteína texturizada de soja, es una proteína vegetal que se obtiene a base de harina o concentrado de soja, de la que se extrae la proteína y posteriormente se le da textura. Por lo tanto, resulta un sustitutivo de una ración de proteína para aquellos que no consumen o han reducido el consumo de proteína animal (carne, pescado, marisco o huevo).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA nivel nutricional, la soja texturizada tiene un alto contenido en proteínas (100 g de soja texturizada aporta 50 g de proteína) y bajo en grasas. Una ración de soja texturizada podría ser de 35-40 g en crudo. Todo dependerá de las necesidades de cada persona. Se encuentra en el mercado con distintas formas y tamaños. Las más comunes son la soja texturizada fina, soja texturizada gruesa y filetes de soja texturizada.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePropiedades\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eFuente de proteínas de altísima calidad y fibra alimentaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBaja en Hidratos de carbono y grasas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGranulada, de color marrón.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCultivo ecológico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiversos usos culinarios.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eBeneficios de consumir Soja Texturizada\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eProteína vegetal más completa. La Soja es la única proteína vegetal que contiene todos los aminoácidos esenciales, y es por ello que se considera la proteína de origen vegetal más completa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a cuidar la Salud Cardiovascular.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSensación de saciedad sin ofrecer gran cantidad de calorías.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo recomendado\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePuedes cocinarla tipo «carne picada», salteada con verduras, tipo salsa boloñesa o cómo relleno de muchos platos (berenjenas o calabacín rellenos…).\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eHidrátala: Si vas a utilizarla en un guiso, reserva un poco del caldo de ese guiso para hidratarla y que adquiera todo el sabor. Si vas a saltearla, hidrátala con agua unos 15 minutos antes de cocinar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEscúrrela: Una vez tenga la textura deseada, cuela la soja. ¡No la aplastes contra el colador! Deja que mantenga un poco del agua que ha absorbido.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSazónala sin miedo: La soja texturizada tiene un sabor suave que no eclipsará al resto de ingredientes con los que la uses, ¡es el complemento perfecto!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e¿Cuánta agua se necesita para hidratarla?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAlgo más del doble de agua que de soja texturizada, y un poco más si vas a hervirla, teniendo en cuenta el agua que se absorbe y la que se evapora.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eModo de conservación: Conservar en lugar fresco y seco. Cerrar bien el envase después de su uso.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCantidad\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eFormatos disponibles: Bolsa de 1 Kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313655087241,"sku":"0325128","price":11.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/c2a902b3efb09b3d00f1bd7dcea6b039.jpg?v=1770302512"}],"url":"https:\/\/planetahuerto.nl\/es\/collections\/arroz-cereales-y-legumbres.oembed?page=7","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}