{"product_id":"pack-12x-sardinas-en-aceite-de-oliva-virgen-extra-eco-planeta-huerto-190-g","title":"12-pack of Sardines in Extra Virgin Olive Oil ECO Planeta Huerto 190g","description":"\u003ch2\u003e\n\u003cspan style=\"font-size: 24px;\"\u003ePack 12x Sardinas en aceite de oliva virgen extra ECO Planeta Huerto 190 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eDescripción\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLas sardinas en aceite de oliva ecológico de Planeta Huerto son una conserva de alta calidad que combina sardinas seleccionadas con aceite de oliva virgen extra ecológico. Este producto ofrece una opción saludable y deliciosa, ideal para incorporar en diversas preparaciones culinarias o disfrutar directamente.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eBeneficios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRicas en ácidos grasos Omega-3:\u003c\/strong\u003e Las sardinas son una fuente natural de Omega-3, beneficiosos para la salud cardiovascular y cerebral.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlto contenido en proteínas:\u003c\/strong\u003e Proporcionan proteínas esenciales para el desarrollo y mantenimiento de la masa muscular.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProducto ecológico:\u003c\/strong\u003e Tanto el pescado como el aceite de oliva provienen de producción ecológica, garantizando un consumo responsable y sostenible.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eSardina (Sardina Pilchardus) 70%\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eAceite de oliva virgen extra ecológico 29%\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSal marina 1%\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eComponente\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePor 100 g\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eValor energético\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1368 kJ \/ 330 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e29 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- de las cuales saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u0026lt; 0,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- de los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u0026lt; 0,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e18 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAlérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eContiene pescado (sardina). No se han identificado otros alérgenos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eListas para consumir directamente. Ideales para ensaladas, tostadas, pastas o como aperitivo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eConservación\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eConservar en un lugar fresco y seco. Una vez abierto, mantener refrigerado y consumir en un plazo de 2 días.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e12 Tarros de vidrio con 190 g de peso neto cada uno.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eRecetas\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eEnsalada de sardinas y quinoa\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e1 tarro de sardinas en aceite de oliva ecológico Planeta Huerto\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e100 g de quinoa\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e1 aguacate\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTomates cherry\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRúcula\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eZumo de limón\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSal y pimienta al gusto\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePreparación:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n  \u003cli\u003eCocinar la quinoa según las instrucciones del paquete y dejar enfriar.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eCortar el aguacate en cubos y los tomates cherry por la mitad.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEn un bol grande, mezclar la quinoa, la rúcula, el aguacate y los tomates.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eAñadir las sardinas desmenuzadas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eAliñar con el aceite de la conserva, zumo de limón, sal y pimienta al gusto.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMezclar suavemente y servir.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236912160905,"sku":"0474549","price":54.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/50a1c2d3e47cc26d5175a84c3459512a.jpg?v=1777459447","url":"https:\/\/planetahuerto.nl\/en\/products\/pack-12x-sardinas-en-aceite-de-oliva-virgen-extra-eco-planeta-huerto-190-g","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}